الوسم: الفصل

تعريف أمراض الخوف الغير طبيعي(الفوبيا) ؟؟؟

أمراض الخوف غير الطبيعي هي نوع خاص من أمراض نوبات الهلع والذعر الشديد ويعرف مرض الخوف غير الطبيعي أو الفوبيا على أنه خوف كامن مزمن وغير مبرر (غير منطقي) من شيء أو مكان أو سلوك معين يؤدي لقيام المريض بمحاولات واضحة للهروب من موقف، لمواجهة الشيء أو الظرف الذي يعتبره المريض خطرا على حياته. وحسب الإحصاءات الرسمية فإن أمراض الخوف غير الطبيعي هي أكثر أنواع أمراض القلق النفسي شيوعا بين النساء الأميركيات ومن مختلف الأعمار بينما يأتي بين الرجال في المرتبة الثانية.
(1)

الفوبيا او ما يطلق عليه مصطلح(الخوف المرضي)يؤدى الخوف العادي إلى إفراز مواد فى الجسم تؤدى إلى إفراز العرق وحدوث قشعريرة فى الجلد..وزيادة ضربات القلب..
إلا أن بعض الناس يعانون من مخاوف دائمة"فوبيا" من أشياء معينة ..
لذلك يستجيب الجسم لذلك بارتفاع ضغط الدم أو زيادة ضربات القلب أو الغثيان وآلام فى العضلات والإمساك..
والمرضى بالمخاوف المرضية غالباً لا يعرفون سببا ًلهذه الأعراض.. (2)

وتكون أنواع الفوبيا كثيرة وعديدة ولكن أكثرها شيوعا ما يلي:

1- الخوف من المساحات الخالية أو الخلاء الواسع الفسيح.(Agorophibia)

2- الخوف من الأماكن والمناطق المرتفعة. (Acrophobia)

3-الخوف من القطط Ailurophobia

4- الخوف من الكلاب Cynophobia

5- الخوف من الشياطين والجن والأرواح الشريرة Demonophobia

6- الخوف من الخيل (الحصان) Equinophobia

7- الخوف من الزواحف ( أفاعي، عقارب، صراصير، سحالي، الخ) Herpetophobia

8- الخوف من أي شيء يمكن أن يلوث جسم أو ثياب الإنسان أو يلوث (روح) الإنسان. Mysophobia

9- الخوف من الأرقام (التشاؤم من الأرقام) Numero phobia

10- الخوف من الظلام بما يلي في ذلك الغرف المعتمة حتى في وضح النهار.

11- الخوف من الأفاعي بشكل خاص وليس بقية الزواحف Ophidio phobia

12- الخوف من النار pyro phobia

13- الخوف من الحيوانات بأنواعها zoo phobia

رقم (1) : مرض الفوبيا أو الخوف الغير الطبيعي – مدونة الساحل الشرقي
رقم (2) : مرض الفوبيا – مدونة الحاسب في حياتنا
أسباب المرض:

ليس هناك في الوسط الطبي النفسي تحديد واضح لأسباب المرض، فبعض الأطباء النفسيين يعطي فرضية كون المرض نابعا من داخل الفرد أي مشاعر خوف داخلية من ممارسات محرمة وممنوعة مثل الجنس ، ومشاعر الخوف الداخلية هذه يتم نقلها وتحويلها إلى أشياء خارجة تصبح مصدر الخطر لمريض وبالتالي فإن رؤية هذه الأشياء الخارجية تؤدي إلى إثارة مشاعر الخوف والذعر الداخلية الكامنة في الإنسان. (3)

وهناك فرضيات أخرى مثل فرضية الصدمة والأذى، وحسب هذه الفرضية فإن تعرض المريض لخبر أو حادثة مؤلمة وقاسية مع مصدر الهلع والخوف يؤدي إلى مشاعر خوف دفينة يتم خزنها في ذاكرة الفرد ومشاعره وبالتالي رؤية الشيء أو المكان الذي سبب الأخبار الأليمة والقاسية يثير مشاعر الخوف الدفينة هذه.

و تتمثل المشكلة الحقيقية عند مرضى الخوف فى وجود خلل فى توصيل الإشارات بين أجزاء المخ..حيث تتلقى المنطقة المسئولة عن ذلك فى المخ تحذيراً خاطئاً عن وجود خطر خارجى ، وتقوى ردود أفعال الخوف فالظهور،إلا أن مريض (الفوبيا) تأتى له تحذيرات خاطئة عن مخاطر غير حقيقية ويظل يستجيب لها على أنها مصدر خطر ، ويظل يدور فى دائرة مفرغة بلا توقف، وتظهر عليه أعراض الخوف مثل العرق وزيادة ضربات القلب. (4)

حقيقة الخوف المرضي (الفوبيا) وما هى الآثار المترتبة عليه؟

يختلف الخوف المرضى عن الخوف العادى،لأن الخوف المرضى ليس له أسباب منطقيةبل مجرد تصورات ولكن قد يقوم على تجارب مؤلمة فى الماضى.وقد يظهر الخوف المرضى ونوبات الفزععلى هيئة أعراض جسمانية مثلزيادة ضربات القلب والعرق وتوتر الصوتولابد من تلقى العلاج النفسى له.وتترتب على الخوف المرضي (الفوبيا)مجموعة من المشاكل النفسيةتتمثل فى الضغوط النفسية الكثيرةالتى تؤثر على طاقات المرضي فى العملوالاتصال بالآخرين وإقامة علاقات طبيعية.

ويحاول مرضي الفوبيا تجنب الأشياء التى تثير خوفهم،مما يزيد المشكلة،إلا أن العلاج النفسى يساعدهم فى التغلب على المخاوفبتغيير الاستجابة لمثير الخوف بالتدريب.

وتتمثل آثار المخاوف المرضية على جسم الإنسان فيما يلى:

العينان..

يظهر الخوف واضحاً على عين الإنسان
حيث تتسع الحدقة وتفتح العين بشدة.

الفم..

عند الخوف يتحرك الفم بشكل لا إرادى،
يقل معه عمل الغدد اللعابية،
ويحس المرء بجفاف الفم.

القلب..

تزيد سرعة ضربات القلب إلى 200 دقة فى الدقيقة
عن المعدل الطبيعى ما بين 60 إلى 80 دقة فى الدقيقة،
ويرتفع ضغط الدم،
والنتيجة المترتبة على ذلك ارتفاع ضغط الدم المزمن.

السكر فى الدم..

يزيد إفراز الكبد للسكر فى حالات الخوف والفزع .
البشرة..

مع نوبات الخوف يظهر إفراز العرق على الجلد مع رعشة،
كما يظهر ما يسمى بالقشعريرة اللا إرادية لشعر البشرة
حيث يقف شعر الجلد لا إرادياً.

الأنسجة الدهنية..

أثناء الخوف يتم إطلاق طاقة من الجسم
تساعد على حرق الأنسجة الدهنية الموجودة بجوار العضلات.

المخ..

أثناء الخوف يعمل المخ بشكل أكبر،
حيث يزيد الانتباه للمؤثرات المحيطة بالإنسان.

الرئة..

عند الخوف يزيد احتياج الجسم للطاقة،
حيث تقوم الرئة باستهلاك المزيد من الهواء
لاستخلاص الأوكسجين اللازم لحرق المواد الغذائية
للحصول على المزيد من الطاقة

المعدة والأمعاء..

فى حالة الخوف تزيد حركة الأمعاء،
كما تظهر متاعب فى المعدة،
مما يؤدى إلى الإسهال،
كما تزيد الرغبة فى الدخول إلى المرحاض
لتفريغ المثانة من البول.

العضلات..

عند الخوف يتم حرق السكر الموجود فى العضلات
ويزيد التوتر فى أنسجة العضلات،
مما يؤدى إلى الشعور ببعض الآلام. (5)

رقم (3) : ماهي الفوبيا ،، أنواعها ،، اسباب الإصابة بها ،، وسبل العلاج منها

رقم (4) : الفوبيا و أنواعها / تقرير مُفصل .. [الأرشيف] – مدونة هاري بوتر

رقم (5) : مدونة غروب الشمس

علاج الحالات المرضية المعروفة بالـ (فوبيا)؟

يؤكد العلماء جميعا أن الفوبيا نتيجة لعاملين أساسين هما الوراثة و البيئة ، حيث يجب تشارك العاملين معا حيث لا يكفي أحدهما لظهور المرض ، مثلا أحد الأطفال عندما تلدغه نحلة ما يصاب بالمرض لوجود مرض وراثي / جيني داخله في حين لا يصاب طفل آخر تعرض لنفس الحادث ..
تتمثل طرق العلاج في :

1- معرفة تاريخ الفوبيا : معرفة متي نشأت ومنشأ الفوبيا من خلال عقل المريض من خلال التحدث الهادئ المنظم مع المريض علي فترات منتظمة متباعدة أحيانا أو متقاربة حتى يصل للحظة المناسبة التي يسأله مباشرة عن سبب الفوبيا ، ومعظم الحالات المكتسبة تُعالج بإزالة الحاجز بين العقل الواعي والعقل الباطن حيث تتحول المشكلة الكبيرة إلي مشكلة محدودة يسهل علاجها بعقاقير طبية أو جلسات نفسية ..

2- في بعض الحالات يعجز المريض عن تحديد بداية المشكلة فيلجأ المعالج إلي التنويم المغناطيسي ولابد أن يوافق الشخص علي المحاولة ليسترجع ما مضي في عقله الباطن ويتم ذلك بدقة شديدة حيث قد يُوحي المعالج للمريض بأشياء لم تحدث أصلا مما يعقد الأمر أكثر ، ويجب ترك عقل المريض حرا يعض الأحداث حتى يصل لقلب المشكلة وقد تم علاج معظم المشكلات بهذه الطريقة حيث لا يمكن محو المشكلة تماما من العقل لأنها قد تعود للبروز من جديد علي نحو أكثر عنفا ..
3- لحالات الفوبيا الجينية يجب علاجها بـ العلاج الجيني الذي لم يتطور بقدر كاف إلا في حالات السكر والهيموفيليا ونقص المناعة الوراثى فقط ، حيث يتم إحلال ضفيرة جينية بدل أخري في النخاع الشوكى أو نخاع العظام ولم يتم ذكر تجارب واضحة حتى الآن ..
4- 32 % ارتدت حالات الفوبيا من جديد بعد مرور خمس ( 5 ) سنوات من الشفاء والعلاج بسبب واقعة أخري تشبه الأولي ولو بأدنى قدر ، وارتدادها عنيفا للغاية يستغرق وقتا أطول وجهدا أكبر وهذا يعني أن الفوبيا غير قابلة للشفاء نسبيا فيجب الحرص الشديد مع المرضي حتى لا تأتيه صدمة أخري .. (6)

رقم (6) : الفوبيا و أنواعها / تقرير مُفصل .. [الأرشيف] – مدونة هاري بوتر

المـــــــراجـــــــع :

1- مرض الفوبيا أو الخوف الغير الطبيعي – مدونة الساحل الشرقي

2- مرض الفوبيا – مدونة الحاسب في حياتنا

3- ماهي الفوبيا ،، أنواعها ،، اسباب الإصابة بها ،، وسبل العلاج منها

4- الفوبيا و أنواعها / تقرير مُفصل .. [الأرشيف] – مدونة هاري بوتر

5- مدونة غروب الشمس

6- الفوبيا و أنواعها / تقرير مُفصل .. [الأرشيف] – مدونة هاري بوتر

** : الـــــمـــــقدمــــــــة : **

بسم الله الله الرحمن الرحيم و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد و على آله و صحبهـ اجمعين …

تنتشر الأمراض و تتنوع في كل مكان فمنها امراض عقلية ، جسدية ، و نفسية و سوف اتحدث في تقريري عن مرض نفسي الا و هو الفوبيا .

إنه مرض يعني الخوف و الهلع من اشياء تبدوا طبيعية لبقية الناس لكنها تشكل خوفا لمرضى الفوبيا .

و يتكون تقريري عن معلومات متعددة عن هذا المرض و منها : تعريفه و اسبابه و حقيقه هذا المرض و الآثار المترتبة عليه و اخيرا كيفية العلاج و التخلص منه ..

و ارجوا ان ينال اعجابكم و رضاكم

واللـــــــــــــــه ولـــــــــــــــــي التوفيـــــــــــــــــق

** : الـــــخـــــاتـــــمـــــــة : **

و هذا كل ما استطعت جمعه و رصده لكم من معلومات عن مرض الفوبيا ((الخوف الغير طبيعي )) .

و قد واجهتني بعض الصعوبات عند بحثي عن بعض المصادر ولكن المصادر من الانترنت كانت سريعه ومباشره ولكن لم اجد الكثير من الكتب

عن هذا المرض بسبب عدم توفرها في المدرسه ولكن المصادر التي اخذت منها موثوقه جدا .