أبغي تقرير عن الخدمات الصحية أو التعليمية
أكتاب التربية الوطنية
الوسم: الصحية
التصنيفات
شرح الاعداد الصحية للصف الثامن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سأشرح لكم اليوم – إن شاء الله تعالى – الأعداد الصحية ، من حيث جمعها ، وطرحها ، وقسمتها وضربها .
– العددان متفقان في الإشارة ( لهما الإشارة نفسها ) :
لجمع عدديْن متفقين في الإشارة، نضع إشارة نفسها، ونجمعهما .
أمثلــة :
8 = 3 + 5
8- = (5-) + 3-
10- = (6-) + 4-
عدد موجب = عدد موجب × عدد موجب
عدد موجب = عدد سالب × عدد سالب
عدد سالب = عدد موجب × عدد سالب
عدد سالب = عدد سالب × عدد موجب
أمثلــة :
60 = 10 × 6
10 = 5- × 2-
64- = 8 × 8-
36- = 12- × 3
وكذلك العملية في القسمة .
2. العدد الذي لم تـُكـتـب إشارته فإنه موجب ( + ) .
3. تمّ وضع الأمثلة لتجربة الحل عليها .
4. مَن يريد توضيح نقطة معينة فليخبرني عنها واسطة الرد .
هناك البعض من القواعد ، يجب علينا حفظها ، لتسهل علينا عملية الحل دون الآلة الحاسبة ، وهي كالتالي ( سأبدأ بالجمع ، ثم الطرح ، ثم الضرب ، ثم القسمة ) :
1. الجمع :
– العددان متفقان في الإشارة ( لهما الإشارة نفسها ) :
لجمع عدديْن متفقين في الإشارة، نضع إشارة نفسها، ونجمعهما .
أمثلــة :
8 = 3 + 5
8- = (5-) + 3-
10- = (6-) + 4-
– العددان مختلفان في الإشارة :
لجمع عدديْن مختلفيْن في الإشارة ، نضع إشارة العدد الأكبر ، ونطرحهما دون النظر إلى الإشارات .
أمثلــة :
2 = 5 + 3-
0 = (4-) + 4
10- = (5-) – 5-
6- = 3 + 9-
2. الطرح :
طريقة الحل : نحوِّل إشارة الطرح إلى الجمع ، ونستخدم المعكوس الجمعي ( المعكوس الجمعي هو الإشارة المعكوسة للعدد ، مثلاً 5- معكوسه الجمعي 5 ) للعدد الذي على اليمين ، فإذا كانا متفقان في الإشارة ، فنضع إشارتهما ، ونجمعهما ، وإنْ كانا مختلفان في الإشارة ، فنضع إشارة العدد الأكبر ونطرحهما .
أمثلــة :
8- = (4-) – 4-
1 = 5 – 4-
3 = (3-) – 0
3. الضــــرب :
عدد موجب = عدد موجب × عدد موجب
عدد موجب = عدد سالب × عدد سالب
عدد سالب = عدد موجب × عدد سالب
عدد سالب = عدد سالب × عدد موجب
أمثلــة :
60 = 10 × 6
10 = 5- × 2-
64- = 8 × 8-
36- = 12- × 3
وكذلك العملية في القسمة .
ملاحظــــات :
2. العدد الذي لم تـُكـتـب إشارته فإنه موجب ( + ) .
3. تمّ وضع الأمثلة لتجربة الحل عليها .
4. مَن يريد توضيح نقطة معينة فليخبرني عنها واسطة الرد .
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
حل هدي النبيــــــ…….في الرعاية الصحية اليوم ابغي التاريخ 7/3/2017م الفصل الثاني
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
طلب ممكن تجيبولو بحث عن هدي الرسول في الرعاية الصحية وتسليم هاد البحث هالاسبوع وانا دورت بس ما لقيت
بلييييييييييييييييييييييييز
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
أنشطة الطالب:ص63-65
السؤال الأول:ص63
للإقتداء بهم في هذه المجالات الثلاثة:القوة البدنية والكمال الجسدي والعلم من أجل بناء أمة قوية.
السؤال الثاني: ص63
تهدد الصحة العامة بالخطر لأنها تؤدي إلى انتشار الأمراض والأوبئة .
السؤال الثالث: ص63
في الدنيا:يحفظ صحته ويسلم من الأمراض ويعيش سعيدا.
في الآخرة: الأجر والثواب والرضى من الله سبحانه.
السؤال الرابع: ص64
الفوائد الصحية للوضوء:
*الوضوء خمس مرات في اليوم لا يترك مطلقا أي أوساخ على الجسم ينظف الأنف من الميكروبات والمضمضة تحفظ الفم من الإلتهابات وتقي الأسنان من التسوس.وغسل الوجه واليدين والقدمين يزيل الغبار والجراثيم وينظيف البشرة من المواد الدهنية. وينشط الدورة الدموية ويزيد في نشاط الإنسان.ويؤدي الى استرخاء الأعصاب والعضلات ويزيل التوتر … فسبحان الله العظيم
السؤال الخامس: ص64
الإسراف في الغذاء مضر بالصحة فهو يؤدي إلى إرهاق المعدة بإلتهام كميات كبيرة من الطعام يربكها ويحدث التخمة ويسبب عسر الهضم وعدم اكتمال الإمتصاص، ثم يؤدي كل هذا إلى السمنة وأخطارها من مرض السكر وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وتكون الحصى في الكلى والمثانة والتهاب المفاصل، وكثير من الأمراض الأخرى التي تصيب الإنسان بسبب سوء التغذية.
لم يجز الرسول صلى الله عليه وسلم لأمته أن يتجاوزوا قدر الثلث لتقوى معدتهم على هضم الطعام ، والاستفادة منه ، ولكي تتمكن الأجهزة الأخرى من العمل ؛ كجهاز التنفس – الرئتين – ؛ لأن الإنسان إذا شبع ضغطت معدته على الحجاب الحاجز وهو بدوره يضغط على الرئتين ؛ فيمتنع النفس ويصبح صعباً ؛ مما يسبب له الكرب ، ويضعف القلب ويجهد ، وبالتالي لا يصل الأكسجين إلى الدم وإلى عروق الدماغ ، فلربما أدى إلى السكتات القلبية والدماغية ، وما يعقب ذلك من موت أو شلل.
السؤال السادس: ص64
– منافع السواك:
*يطيب الفم *ويشد اللثة *ويعين على هضم الطعام*ويسهل مجاري الكلام* وينشط للقراءة والذكر والصلاة *ويطرد النوم* ويرضي الرب * وأنه يسهل النزع *ويذكّر الشهادة عند الموت ".ويكثر الحسنات *
السواك هو فرشاة الأسنان الوحيدة ذات قوة التنظيف الثلاثية: ميكانيكية، وكيميائية، وحيوية!
فالسواك من الناحية الميكانيكية *يفيد في طرح بقايا الطعام الكامنة بين الأسنان، *كما يزيل عن سطوحها الصبغات والميكروبات والمواد الجرثومية، ويتفق هذا مع طبيعة أليافه السليلوزية من حيث القوة والمرونة.
أما عن الناحية الكيميائية فهي حقا مبهرة، فالسواك يحتوي على نسبة ليست ضئيلة من الفلورايد، وهو العنصر الحيوي الذي *يمنح ميناء الأسنان صلابة ومقاومة ضد التأثير الحمضي للتسويس.
– فوائد غسل اليدين قبل الأكل:
يطهر اليدين من الجراثيم والطفيليات التي قد تلوث الطعام أو الشراب وتسبب الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة وديدان الأمعاء.
السؤال السابع: ص65
كانت العرب ومن في صدر الإسلام من المسلمين يجتنبون مُساكنة الحُيَّض ومؤاكلتهن ومشاربتهن ، فسألوا رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) ، فنزلت هذه الآية
فترة حيض المرأة لا يشرع فيها الجماع المعتاد بين الزوجين، ولهذا الأمر حكمة عظيمة اكتشف العلم الحديث بعضا من جوانبها؛
1- ففي فترة الحيض يفرز جسم المرأة هرمونا يختلف عن الذي يفرزه في الفترة العادية، وهذا الهرمون يجعل المرأة في حالة نفسية ومعنوية غير عادية، فتصاب كثير من النساء في هذه الفترة باضطرابات عصبية وتكون كارهة للجماع، ففي تركه احترام وتوقير لمشاعرها وظروفها الخاصة.
2- في هذه الفترة. أيضا تكون أعضاء المرأة التناسلية كالرحم والمبيض في حالة احتقان شديد، وهذا يجعلها عرضة للجراح الصغيرة والتسلخات غير المرئية أثناء المجامعة، وقد يسبب ذلك دخول الميكروبات التي تسبب التهابات قد تؤدي إلى العقم.
3- وبالنسبة للزوج فإنه قد يصاب بالالتهابات هو الآخر؛ لأن الدم النازل من الرحم يكون فاسدا، وهو مزرعة للميكروبات التي قد تصيب مجرى البول منه.
السؤال الثامن: ص65
أ- عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رِوَايَةً:« الْفِطْرَةُ خَمْسٌ أَوْ خَمْسٌ مِنْ الْفِطْرَةِ الْخِتَانُ وَالِاسْتِحْدَادُ وَنَتْفُ الْإِبْطِ وَتَقْلِيمُ الْأَظْفَارِ وَقَصُّ الشَّارِبِ».
السؤال الأول:ص63
للإقتداء بهم في هذه المجالات الثلاثة:القوة البدنية والكمال الجسدي والعلم من أجل بناء أمة قوية.
السؤال الثاني: ص63
تهدد الصحة العامة بالخطر لأنها تؤدي إلى انتشار الأمراض والأوبئة .
السؤال الثالث: ص63
في الدنيا:يحفظ صحته ويسلم من الأمراض ويعيش سعيدا.
في الآخرة: الأجر والثواب والرضى من الله سبحانه.
السؤال الرابع: ص64
الفوائد الصحية للوضوء:
*الوضوء خمس مرات في اليوم لا يترك مطلقا أي أوساخ على الجسم ينظف الأنف من الميكروبات والمضمضة تحفظ الفم من الإلتهابات وتقي الأسنان من التسوس.وغسل الوجه واليدين والقدمين يزيل الغبار والجراثيم وينظيف البشرة من المواد الدهنية. وينشط الدورة الدموية ويزيد في نشاط الإنسان.ويؤدي الى استرخاء الأعصاب والعضلات ويزيل التوتر … فسبحان الله العظيم
السؤال الخامس: ص64
الإسراف في الغذاء مضر بالصحة فهو يؤدي إلى إرهاق المعدة بإلتهام كميات كبيرة من الطعام يربكها ويحدث التخمة ويسبب عسر الهضم وعدم اكتمال الإمتصاص، ثم يؤدي كل هذا إلى السمنة وأخطارها من مرض السكر وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وتكون الحصى في الكلى والمثانة والتهاب المفاصل، وكثير من الأمراض الأخرى التي تصيب الإنسان بسبب سوء التغذية.
لم يجز الرسول صلى الله عليه وسلم لأمته أن يتجاوزوا قدر الثلث لتقوى معدتهم على هضم الطعام ، والاستفادة منه ، ولكي تتمكن الأجهزة الأخرى من العمل ؛ كجهاز التنفس – الرئتين – ؛ لأن الإنسان إذا شبع ضغطت معدته على الحجاب الحاجز وهو بدوره يضغط على الرئتين ؛ فيمتنع النفس ويصبح صعباً ؛ مما يسبب له الكرب ، ويضعف القلب ويجهد ، وبالتالي لا يصل الأكسجين إلى الدم وإلى عروق الدماغ ، فلربما أدى إلى السكتات القلبية والدماغية ، وما يعقب ذلك من موت أو شلل.
السؤال السادس: ص64
– منافع السواك:
*يطيب الفم *ويشد اللثة *ويعين على هضم الطعام*ويسهل مجاري الكلام* وينشط للقراءة والذكر والصلاة *ويطرد النوم* ويرضي الرب * وأنه يسهل النزع *ويذكّر الشهادة عند الموت ".ويكثر الحسنات *
السواك هو فرشاة الأسنان الوحيدة ذات قوة التنظيف الثلاثية: ميكانيكية، وكيميائية، وحيوية!
فالسواك من الناحية الميكانيكية *يفيد في طرح بقايا الطعام الكامنة بين الأسنان، *كما يزيل عن سطوحها الصبغات والميكروبات والمواد الجرثومية، ويتفق هذا مع طبيعة أليافه السليلوزية من حيث القوة والمرونة.
أما عن الناحية الكيميائية فهي حقا مبهرة، فالسواك يحتوي على نسبة ليست ضئيلة من الفلورايد، وهو العنصر الحيوي الذي *يمنح ميناء الأسنان صلابة ومقاومة ضد التأثير الحمضي للتسويس.
– فوائد غسل اليدين قبل الأكل:
يطهر اليدين من الجراثيم والطفيليات التي قد تلوث الطعام أو الشراب وتسبب الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة وديدان الأمعاء.
السؤال السابع: ص65
كانت العرب ومن في صدر الإسلام من المسلمين يجتنبون مُساكنة الحُيَّض ومؤاكلتهن ومشاربتهن ، فسألوا رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) ، فنزلت هذه الآية
فترة حيض المرأة لا يشرع فيها الجماع المعتاد بين الزوجين، ولهذا الأمر حكمة عظيمة اكتشف العلم الحديث بعضا من جوانبها؛
1- ففي فترة الحيض يفرز جسم المرأة هرمونا يختلف عن الذي يفرزه في الفترة العادية، وهذا الهرمون يجعل المرأة في حالة نفسية ومعنوية غير عادية، فتصاب كثير من النساء في هذه الفترة باضطرابات عصبية وتكون كارهة للجماع، ففي تركه احترام وتوقير لمشاعرها وظروفها الخاصة.
2- في هذه الفترة. أيضا تكون أعضاء المرأة التناسلية كالرحم والمبيض في حالة احتقان شديد، وهذا يجعلها عرضة للجراح الصغيرة والتسلخات غير المرئية أثناء المجامعة، وقد يسبب ذلك دخول الميكروبات التي تسبب التهابات قد تؤدي إلى العقم.
3- وبالنسبة للزوج فإنه قد يصاب بالالتهابات هو الآخر؛ لأن الدم النازل من الرحم يكون فاسدا، وهو مزرعة للميكروبات التي قد تصيب مجرى البول منه.
السؤال الثامن: ص65
أ- عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رِوَايَةً:« الْفِطْرَةُ خَمْسٌ أَوْ خَمْسٌ مِنْ الْفِطْرَةِ الْخِتَانُ وَالِاسْتِحْدَادُ وَنَتْفُ الْإِبْطِ وَتَقْلِيمُ الْأَظْفَارِ وَقَصُّ الشَّارِبِ».
ب- وعن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – قال: «عليك بالسواك فإنه مطهرة للفم ومرضاة للرب ».
ج- قَالَ: رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- « لاَ يُورِدُ الْمُمْرِضُ عَلَى الْمُصِحِّ »
وعن عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ عَوْفٍ قَالَ: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- يَقُولُ: « إِذَا سَمِعْتُمْ بِهِ بِأَرْضٍ فَلاَ تُقْدِمُوا عَلَيْهِ وَإِذَا وَقَعَ بِأَرْضٍ وَأَنْتُمْ بِهَا فَلاَ تَخْرُجُوا فِرَارًا مِنْهُ ». يَعْنِى الطَّاعُونَ.
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
السلام عليكم ورحمه الله وربركاته
شحالكم؟علومكم؟
بوربوينت (هدي النبي – صلى الله عليه وسلم- في الرعاية الصحية)
شحالكم؟علومكم؟
بوربوينت (هدي النبي – صلى الله عليه وسلم- في الرعاية الصحية)
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
السلام عليكم
كيف الأحوال
في المرفقات
يوجد
بو بوينت عن هدي النبي صلى الله عليه وسلم في الرعاية الصحية
لاتنسوني من الدعاء بالرحمة والمغفرة والتوفيق
-
هدي النبي صلى الله عليه وسلم في الرعاية الصحية.rar (640.0 كيلوبايت, 3850 مشاهدات)
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
السلام عليكم..
الدرس السادس هدي النبي e في الرعاية الصحية
ص( 53 ) أناقش :
1- شكر الله تعالى على هذه النعمة.
2- الاعتدال في الطعام والشراب.
3- الحرص على التداوي عند المرض.
4- طاعة الله تعالى بإقامة دينه وشرعه وتطبيق سنة رسولهe .
ص ( 54 )
أستنبط :
– التوازن بين أكل الطعام الحار من السكريات التمر والطعام البارد من كالقثاء وما فيه من ألياف .
– التوازن بين أكل النشويات من الخبز والطاقة من الخل وما فيه من راحة للمعدة.
– أكل المواد التي تحتوي على البروتينات والطاقه مثل الجبنة.
ص ( 55 )
– أكل زيت الزيتون وما فيه من فيتامينات وطاقه للجسد والدهن به لتقوية المفاصل والعضلات .
– أكل الحلويات والعسل للحصول على الطاقة وتغذية الجسم والوقاية من الامراض.
أعلل :
لان الإكثار من الطعام وعدم التوازن في الغذاء يؤدي للسمنة والأمراض , والتوازن في الغذاء يحفظ صحة الإنسان
ويبعده عن الامراض .
أناقش:
1- التسمم والأمراض. 2- السُكرُ وإذهاب العقل 3- نقل المراض والجراثيم
ص( 56 ) أعلل
– لما فيه من فوائد موجوده في القشرة وفيتامينات فطلب عجنها معها .
أناقش:
( الاستحداد , وقص الشارب ، ونتف الإبط ، وتقليم الأظافر )
1- عدم تجمع الاوساخ 2- الوقاية من الامراض 3- الرائحة الطيبة من العرق 4- عدم تلويث الطعام عند الكل
ص ( 57 )
أبين :
1- نظافة الجسد وإزالة الجراثيم العالقة .
2- نظافة الطرقات .
3- نظافة الثياب وجمال الهيئة .
4- الاغتسال وتنظيف عامة الجسد.
ص( 53 ) أناقش :
1- شكر الله تعالى على هذه النعمة.
2- الاعتدال في الطعام والشراب.
3- الحرص على التداوي عند المرض.
4- طاعة الله تعالى بإقامة دينه وشرعه وتطبيق سنة رسولهe .
ص ( 54 )
أستنبط :
– التوازن بين أكل الطعام الحار من السكريات التمر والطعام البارد من كالقثاء وما فيه من ألياف .
– التوازن بين أكل النشويات من الخبز والطاقة من الخل وما فيه من راحة للمعدة.
– أكل المواد التي تحتوي على البروتينات والطاقه مثل الجبنة.
ص ( 55 )
– أكل زيت الزيتون وما فيه من فيتامينات وطاقه للجسد والدهن به لتقوية المفاصل والعضلات .
– أكل الحلويات والعسل للحصول على الطاقة وتغذية الجسم والوقاية من الامراض.
أعلل :
لان الإكثار من الطعام وعدم التوازن في الغذاء يؤدي للسمنة والأمراض , والتوازن في الغذاء يحفظ صحة الإنسان
ويبعده عن الامراض .
أناقش:
1- التسمم والأمراض. 2- السُكرُ وإذهاب العقل 3- نقل المراض والجراثيم
ص( 56 ) أعلل
– لما فيه من فوائد موجوده في القشرة وفيتامينات فطلب عجنها معها .
أناقش:
( الاستحداد , وقص الشارب ، ونتف الإبط ، وتقليم الأظافر )
1- عدم تجمع الاوساخ 2- الوقاية من الامراض 3- الرائحة الطيبة من العرق 4- عدم تلويث الطعام عند الكل
ص ( 57 )
أبين :
1- نظافة الجسد وإزالة الجراثيم العالقة .
2- نظافة الطرقات .
3- نظافة الثياب وجمال الهيئة .
4- الاغتسال وتنظيف عامة الجسد.
أدلل:
أ- قَالَ رَسُولُ اللَّهِ e] اتَّقُوا الْمَلاَعِنَ الثَّلاَثَ الْبَرَازَ فِى الْمَوَارِدِ وَقَارِعَةِ الطَّرِيقِ وَالظِّلِّ [
ص (58 )
ب- قال رسول الله e : ]البزاق في المسجد خطيئة وكفارتها دفنها [
ج- قال النَّبِيَّ e :] السِّوَاكُ مَطْيَبَةٌ لِلْفَمِ، مَرْضَاةٌ لِلرَّبِّ تَعَالَى[ .
أصنف وأستنبط:
ص ( 60 ) أستنبط :
أ- الحرص على تعلم الرماية.
ب- الحرص على تعلم ركوب الخيل.
ج- رياضة الجري واللياقة البدنية.
د- القوة البدنية واللياقة والمصارعة.
هـ- حمل الأثقال.
أدلل:
1-الوقاية من الأمراض 2- القوة واللياقة البدنية 3- المحافظه على الوزن وعدم زيادته
4- تنمية المهارات الحركية 5-الوقاية من الامراض النفسية.
ص (61) أتدبر وأجيب:
-وجوب التداوي عند المرض.
-علق الرسول e البرء من الداء بإذن الله تعالى عند أخذ الدواء الصحيح.
-عدم تشخيص المرض الصحيح وبالتالي عدم إعطاء الدواء المناسب له.
-هذا التصنيف غير صحيح ومخالف للسنة النبوية فلا بد من وجود دواء.
-فيه فائدة عظيمة ترفع معنويات المريض وتجعله متفائل لأخذ العلاج والأمل بالشفاء.
ص( 62 )أعلل :
-لان سنة نبينا e ثرية بالنصائح الوقائية لكثير من الأمراض والأسقام .
-لان القدر لا يعلمه إلا الله ولكن علينا الأخذ بأسباب النجاة كما أمرنا الله ورسوله e .
-لان الوقاية أهون وأخف علينا في الالتزام أما العلاج فبحاجة إلى دقة في التشخيص و التداوي.
ص( 63 – 65 ) أنشطة الطالب
السؤال الأول:
ذكرهم الله بذلك لان الملك لابد أن يكون فيه صفات مهمة تؤهله للملك ومنها المعرفة والعلم والصحة والقوة البدنية ليقدر على القيام بأمور وقيادة الناس.
السؤال الثاني:
1-إنتشار الأوبئة 2- فساد البيئة المحيطة 3- تشويه المنظر العام في الطرقات.
السؤال الثالث:
1-الصحة والعافية 2- حماية الجسد من الأمراض 3- التقرب إلى الله ونيل الجر العظيم في الآخرة.
السؤال الرابع:
1-نظافة الجسم 2- إزالة الجراثيم والوقاية من الأمراض المعدية 3- الوقاية من الأمراض الجلدية
4-تنشيط الدورة الدموية 5- وقاية الفم وتطهيره
السؤال الخامس :
1-الاعتدال في الطعام والشراب 2- الاقتصاد في الأكل بما بدفع الجوع 3- عدم الإسراف في المأكل والمشرب
السؤال السادس:
-1-النظافة الدائمة للفم 2- تنقية رائحة الفم بعد النوم
-1- نظافة الجسد واليدين قبل الأكل والشرب. 2- الحرص على الوقاية من الأمراض والأوساخ .
السؤال السابع:
{ إِنَّ الله يُحِبُّ التوابين } من الذنوب . { وَيُحِبُّ المتطهرين } أي المتنزهين عن الفواحش والأقذار ، كمجامعة الحائض والإِتيان في غير المآتي .
و يحب التوابين من الذنوب، ويحب المتطهرين بالماء من الأحداث والنجاسات،
السؤال الثامن:
أ-عن أبي هريرة ، عن رسول الله e قال : ] خمس من الفطرة الختان والاستحداد – وهو حلق العانة – ونتف الإبط وقص الشارب وتقليم الأظفار [
ب-عن عامر بن سعد بن أبي وقاص ، عن أبيه ، أن النبي e قال: ] إن الله طَيِّبٌ يحب الطَّيِّبَ نَظِيفٌ يحب النظافة كريم يحب الكرم جَوَادٌ يحب الجُود فنظفوا أَفْنِيَتَكُمْ ولا تَشَبَّهُوا باليهود[
ج– عَنْ زَيْدِ بن ثَابِتٍ ، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ e ، قَالَ :] إِذَا سَمِعْتُمْ بِالطَّاعُونِ بِأَرْضٍ فَلا تَدْخُلُوهَا , وَإِذَا وَقَعَ وَأَنْتُمُ بِأَرْضٍ بِهَا فَلا تَخْرُجُوا مِنْهَا[ .
وبالتوفيق
=)
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الــــــدورة الأولـــــــى من نوعـــــــــها
دورة اللياقة البدنية والصحية بمدرسة صفية للتعليم الأساسي ح/2
تحت شعار الرياضة للجميع
( إن لجسمك عليك حق )
من أجل جسم سليم معافى تنظم مدرسة صفية دورة اللياقة البدنية والصحية للجميع
الفئات المستهدفة:
1. طالبات
2. معلمات
3. أمهات
4. وجميع فئات المجتمع المحلي من السيدات والبنات
أوقات التدريب:
1. أربع أيام في الفترة المسائية لمدة (ساعتين)يوميا (32 ساعة) شهريا
( الأحد – الأثنين – الثلاثاء – الأربعاء)
من الساعة الخامسة إلى السابعة مساءً
رسوم الإشتراك
(150) درهم لشهر كامل
مدة الدورة:
(30) يوما من شهر مايو 01/06/2017
الجهات المساندة للدورة:
1. برنامج محمد بن راشد الرياضة للجميع
2. مستشفى أم القيوين ( أخصائية تغذية)
البرامج المقدمة في الدورة:
1. البرنامج الصحي: فحص طبي + قياس معدل الوزن + برنامج غذائي
2. البرنامج البدني: يتم التدريب لمدة (ساعتين) على النحو التالي:
– (15 دقيقة) إحماء منوع.
– (30 دقيقة) أيروبك منوع بالأدوات.
– (15 دقيقة) لعبة جماعية.
– (30 دقيقة) تدريبات على الأجهزة الرياضية المنوعة داخل النادي.
– (15 دقيقة) تدريبات قوة ومرونة.
– (15 دقيقة) تدريبات إطالة واسترخاء.
ملاحظة
يتخلل البرنامج فترات راحة قصيرة تعطى حسب احتياجات المتدربين وحالة التعب.
المشرفات والقائمات على الدورة:
1. مديرة المدرسة الأستاذة شيخة عيسى
2. معلمة البرامج الرياضية والصحية وفاء خالد طيب
منقول
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده
مالم يبتدئ بالبسملة فهو أبتر
ف بسم الله الرحمن الرحيم
السلام على من اتبع هدي النبي عليه الصلاة والسلام
ها عرض تقديمي عن مأكولات الرسول اليومية
التي تهتم بالجوانب الصحية
الملف بالمرفقات
ان شا الله تستفيدون منه
دمتم بحفظ الرحمن
- مأكولات الرسول اليومية.rar (101.8 كيلوبايت, 2108 مشاهدات)
