تفضل وخذ ما تحتاج……….. ؟
مواقع صحية… قد تهمك
هذي بعض المواقع الصحية والي قد يحتاج إليها البعض أتمنى تستفيدون منها …
أهم المواقع الصحية العربية الجديدة
مركز معلومات ومساندة الصرع
www.epilepsyinarabic.com/index.htm
المجلة الطبية العربية
www.arabmedmag.com
شبكة الرازي الطبية
www.alrazi.net
صيدلية الحياة
www.al-hayat.com
الطب العربي
www.alqam.8k.com
الرقية
www.alroqia.com
الصحة والطب
http://arabsgate.com/medical.htm
الدليل العربي في الصحة والطب
http://aldleel.8m.com/med.htm
المستجدات الطبية في العلاج والتشخيص والوقاية
www.asca.com/updates/issues.htm
شبكة الأطباء العرب
http://arabdoctornet.net
موقع لك أنت فيما يخص الطفل
www.lakianti.com/lakianti/child.html
موقع لك أنت فيما يخص المرأة
www.lakianti.com/lakianti/health.html
موقع خاص بعالم التغذية
www.khayma.com/tagthia/food.htm
موقع آخر للرقية
www.khayma.com/roqia
مستشفى الملك فيصل التخصصي
www.kfshrc.edu.sa
الإعجاز الطبي في القرآن – والأطباء المسلمين
http://members.muslimsites.com/skalghazal
موقع مختص بالصحة والأمومة
http://naseejoha.naseej.com.sa
موقع الدكتور فيصل الأطرش
www.homestead.com/Fatrach/index.html
موقع الموسوعة الجلدية التناسلية
www.geocities.com/HotSprings/Spa/4648
الردادي – دليل طبي
www.raddadi.com/myhtm/medical.htm
المؤتمر الطبي السوري الألماني لعام 2022
www.syriamart.com/anesthesia2017
موقع خاص بالصحة
www.sehha.com
موقع خاص بداء السكري
www.sukkary.com
موقع خاص بالجراحة التجميلية
http://tajmeel.org
موقع خاص يعالج مشكلة التوحد عند الأطفال
www.tawahud.com
موقع تداوي الطبي
www.tadawi.com
جديد المواقع الصحية العالمية
الأكاديمية الأمريكية لطب العائلة
www.aafp.org
طبيب أون لاين
www.toubibonline.com
موقع قيم حول طب العيون
www.nei.nih.gov
مرجع قيم حول سلامة النظر
www.allaboutvision.com
موقع متميز لداء المفاصل
www.arthritiscentral.com
موقع متميز لأمراض الكبد
www.hepatitis-central.com
موقع الأمراض العصبية
www.neuroland.com/pt
موقع الأمراض النفسية والعقلية
www.mentalhealth.com
موقع هام لتدبير ترقق العظام
www.nof.org
موقع لعلاج مشاكل القدمين
www.foot.com
تدبير مشاكل السمع والكلام واللغة
www.communicationdisorders.com
الجمعية الأمريكية لأمراض الرئة
www.lungusa.org
تدبير مشاكل العمود الفقري والنخاع الشوكي
www.spineuniverse.com
تدبير أمراض الكلية
www.ikidney.com
تدبير المشاكل الصحية النسائية
www.ama-assn.org/special/womh
معالجة مشاكل العقم والرحم والحوض
www.obgyn.net
مركز أمراض القلب والرئة والدم
www.nhlbi.nih.gov/index.htm
المركز الاستشاري الأمريكي للعلوم والصحة
www.acsh.org/index.html
قناة الصحة المثلى
http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcsite.nsf
مركز معلومات العدسات اللاصقة
www.clibme.com
موقع خاص بالأمراض السرطانية
www.oncolink.com
موقع صحي تجاري
www.my***md.com
الهيئة الكندية للأمراض العقلية
www3.sympatico.ca/cmha.toronto/sindex.htm
مركز دراسة الأمراض السرطانية
www.acor.org
العيش حياة كاملة وصحية
www.healthyliving24.com
الجمعية الأمريكية لأمراض الصدر
www.thoracic.org
الدليل المرجعي للتدرن في جورجيا
http://www.ph.dhr.state.ga.us/epi/m…f/tbguide99.pdf
موقع المشفى الافتراضية
www.vh.org
موقع خاص بطب الأطفال
www.generalpediatrics.com
موقع خاص بطب العيون
www.thehighlights.com
المجلة الطبية السعودية
www.smj.org.sa
مجلة الكلية الملكية للجراحين البريطانيين
http://www.rcsed.ac.uk
مطبوعات جامعة إدينبره الطبية
http://www.eup.ed.ac.uk
قاموس طبي جراحي
http://answermed.com
المعلومات التشخيصية السريرية التخصصية
www.theMDsite.com
مركز جراحة القلب
www.achss.com
موقع غني بالمواضيع الصحية
www.healthwatch.medscape.com
العلاج بالإبر الصينية
www.rscom.com/tcm/index.htm
اتحاد الأطباء الأمريكيين
www.ama-assn.org
مركز ضبط الأمراض
www.cdc.gov
المعهد المركزي للصم
http://cidmac.wustl.edu
الصيدلية السايبرية
www.cyberpharmacy.com
علاج الأمراض المستعصية
www.lilly.com
شبكة الصحة الأرضية
www.pitt.edu/HOME/GHNet/GHNet.html
الاكتشافات الطبية
www.ivanhoe.com
المكتبة الوطنية للطب
www.nlm.nih.gov/welcome.html
مستودع التغذية
www.nutrition-warehouse.com
مرض السرطان
www.oncolink.upenn.edu
منتجات المعاقين
http://disability.com
المستشفى التخيلية
http://indy.radiology.uiowa.edu/VirtualHospital.html
المركز الطبي التخيلي
www-sci.lib.uci.edu/HSG/Medical.html
مركز المعلومات الطبية التعليمي
http://medic.med.uth.tmc.edu
منظمة الصحة العالمية
www.who.ch
ركن الصحة التابع لمايكروسوفت
http://health.msn.com
ركن الصحة التابع لمحرك البحث ياهو
http://health.**********
cnn ركن الصحة التابع لموقع الأخبار
www.cnn.com/HEALTH
موقع مدرسة هارفارد الطبية
www.intelihealth.com
موقع مايوكلينيك الطبي
www.mayohealth.org
الصحة والطب على الشبكة
www.onhealth.com/home/index.asp
موقع خاص بالصحة عند المرأة
http://womencentral.msn.com/health/default.asp
موقع طبي حول جسم الانسان
www.thebody.com
ركن رويتر الطبي
www.reutershealth.com
المركز الصحي للأطفال
www.parentsplace.com/health
للعناية بالصحة العامة
http://cbs.medscape.com/medscape/p/gcommunity/ghome.asp
الله يبعد عنا جميعا شر الأمراض
واتمنى لكم دوام الصحة والعافي
…………………………….
اللهم إن كان لك صفوة تدخلهم الجنة من غير حساب
ولا عـقاب فاجعل قارئ رسالتي منهم . . .
*اللهم وفق مرسل هذه الرسالة ، وأعنه على ذكرك وشكرك وطاعتك وحسن عبادتك ، اللهم وفقه لما تحب وترضى ، اللهم أحسن خاتمته ، وأجعل قبره روضة من رياض الجنة ، اللهم أرحمه وأرضى عنه ، وأرزقه الجنة التي وعدت بها عبادك الصالحين . اللهم امين .. ادعولي
شكل 1 : عسل طبيعي لايذوب بسرعه في الماء البارد يكون خيط سميك يتجمع في قاع الكوب..
شكل 2 : عسل نحل مضاف اليه شراب السكر 70% لاحظ كيف تتشتت قطرات العسل بمجرد امتزاجها بالماء البارد
شكل 3 : نفس الخيط السابق – بعد اضافة كميه اكبر من العسل الي الماء لاحظت كيف يتجمع العسل في شكل قطرات متناثره في القاع الكوب
شكل 4 : شراب سكر 70% فقط . لاحظ كيف كيف يسبب حدوث عكارة شديده بمجرد امتزاج المحلول بالماء البارد كما لايتجمع قطرات المحلول في قاع الكوب ..
وإن شاء الله الشرررح يكون واضح
وهو منقول فقط للفائدة ..
موزة يوميا .. تبعد عنك الطبيب .. هذا المثل الشعبي معروف بالنسبة للتفاح ..
ولكن العلماء الأمريكيين يرون أن الموز يستحق هذا المثل أيضا نظرا لما يتمتع به من خصائص علاجية كثيرة. فقد أكد الباحثون أن الموز يختلف عن بقية الخضراوات والفواكه كونه مصدرا جيدا لعنصر البوتاسيوم المفيد لضغط الدم وعضلة القلب، وفقيرا بعنصر الصوديوم الذي يعتبر المسؤول عن ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في السن.
ورد في التقرير الذي نشرته مجلة "مجموعة الغذاء والتغذية" الأمريكية : إن وجود مستويات عالية من البوتاسيوم وقليلة من الصوديوم " وهو الحال الذي ينطبق على ثمار الموز" يرتبط بوجود مستويات منخفضة من ضغط الدم ومعدلات أقل للإصابة بالسكتة. وحسب إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية فإن الموز الذي يحتوي على 350 ملليغراما من البوتاسيوم و140 ملليغراما من الصوديوم، يقلل خطر ارتفاع ضغط الدم الشرياني والسكتة وأمراض القلب، فضلا عن كونه قليلا بالشحوم والدهون المشبعة والكوليسترول.
وأظهرت الدراسات الوبائية والحيوانية أن خطر الوفاة الناتجة عن السكتة ترتبط بصورة عكسية مع استهلاك البوتاسيوم وهذا يعني أنه كلما زاد استهلاك البوتاسيوم قل الخطر.
مما يجدر الإشارة له أن عنصر البوتاسيوم يساهم في عملية توازن الأملاح والسوائل في الجسم، ويلعب دورا مهما في تنشيط العضلة القلبية، ويدخل في العديد من العمليات الحيوية والأيضية التي تحدث في الجسم.
-قطرات من زيت الزيتون يمكن تناولها يومياً تحافظ على الذاكرة ، فضلاً عن حبة دوار الشمس وزيت السمسم .
مع بداية العام الدراسي الجديد نصحت جمعية أمراض الرئتين الأمريكية آباء الأطفال الذين يعانون من الربو لاتباع خطة مبسطة للفحص الطبي للتأكد من أن هذا المرض الموهِن لن يفسد العام الدراسي للطفل.
وحسب الإحصائيات فإن ما نسبته 11% من أطفال المدارس في الولايات المتحدة الأمريكية مصابون بالربو ، ويتغيب الأطفال عن 13 مليون يوم دراسي سنوياً بسبب هذا المرض، مما يجعل منه أحد الأمراض الأكثر شيوعاً في التسبب بغياب الأطفال عن المدارس.
وتوصي جمعية الرئتين الأمريكية والدي الأطفال المصابين بالربو لاتباع ما يلي:
* جدولة مواعيد للفحص الطبي لأطفالهم، حتى وزإن بدا الأطفال في صحة جيدة ، وحتى لو كانت مراقبة وضعهم جيدة، لأن اللقاءات مع أطباء الأطفال يعتبر فرصة لتقييم الأدوية ولتحديد الأنشطة البدنية للطفل.
* التأكد من صلاحية الأدوية التي يتعاطاها الطفل ، فإذا كان الطفل يستعمل جهاز النفث (البخاخ) يجب التأكد من استخدام النوع الحديث (إتش. إف.إي) بدلا من (سي.إف.سي) لأنه تم تغيير البخاخات لتغير المادة الطاردة المستخدمة، كما ويجب التأكد من أن أدوية الطفل تحوي العبوة الكافية ضمن تاريخ الصلاحية الآمن.
* الحصول على خطة عمل خاصة بالطفل ، وهي عبارة عن نشرة شخصية تفصل الأعراض ، والأدوية ، وتحديد المجهودات البدنية ، كما وتزود ببعض التعليمات حول كيفية التصرف في حال هاجمت أزمة الربو الطفل ولم يتم السيطرة عليها بالأدوية المعتادة. ويجب إعطاء هذه الخطة لكافة مدرسي الطفل،ومدربيه ،وممرضات المدرسة ، ومكتب الإدارة.
* مقابلة مدرسي الطفل وممرضة المدرسة وإطلاعهم على أبرز ما يهيج الربو لدى الطفل وأبرز أعراض ذلك ، والاستفسار فيما إذا كان نظام المدرسة يسمح للأطفال بحمل دواء الربو واستخدامه داخل المدرسة.، ويجب كذلك دراسة وتتبع الخطوات التي تتيح للطفل حمل (بخاخه) الموصى من قبل الطبيب معه إلى المدرسة.
* التعرف على خطة الطوارئ التي تنتهجها المدرسة بخصوص الربو ، والتأكد من قدرة الطاقم المدرسي على الإتصال بالأهل في حالة الطوارئ، ويجب على الوالدين كذلك التعرف على كيفية تم التعامل مع حالات الربو في الماضي من قبل المدرسة ، وتأكد فيما إذا كان الطاقم المدرسي بما فيهم المدربون الرياضيون وسائقو الباصات المدرسية مدربين على التعامل مع أزمات الربو.
* بعيداً عن الترجمة: قد يقول قائل: هذا يمكن أن يطبق على (أبناء الأجانب) أو في مدارس (الأجانب) ، ونحن نقول : الأجانب ليسوا أشد حرصا على أبنائهم وبناتكم منكم، فقط يلزمنا الإرادة والرغبة في تحسين الحال ، والتدرب على ذلك ، بادر بنفسك ولا تنتظر، إحرص على تحقيق الأفضل لطفلك ، حث غيرك على ذلك ، ورويداً رويداً سيصبح سلوكك عاماً لدى الجميع ، وستكون أنتَ رائداً .
منقول
الجوع هآآم للذآآكره ..||~
أكدت دراسة أجراها علماء ان هرمون الجوع ( جريلين ) يمكنه
زيادة عدد الموصلات العصبية في منطقة الدماغ التي تتشكل
فيها ذاكرة الاحداث الجديدة ويفرز هذا الهرمون نحو مجرى الدم
عندما تكون المعدة خاوية كما يعرف عنه بأنه
ينشط المستقبلات العصبية عبر كل المخ.
لذا فمن الافضل مراجعة الدروس او الذهاب الى الامتحان ببطن
خاوية لأن الجوع يساعد على استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة
ورغم ان العلماء يعرفون ان الهرمون يؤثر على منطقة الدماغ
المسماة الهايبوتلاموس او ما تحت السرير البصري فان تأثيراته
الاخرى ظلت غامضة ووجد العلماء الآن انه يؤثر على منطقة اخرى
تسمى قرين امون في الدماغ التي يعرف عنها اهميتها القصوى في تعلم الانسان .
وقد اشار العلماء القائمون على الدراسة الى ان فئران التجارب
التي توالدت بعد فقدانها الجين المولد لهرمون ( جريلين ) قلت لديها
موصلات الاعصاب بين الخلايا العصبية في هذه المنطقة بينما ظهر
ان حقن الفئران السليمة بكميات من الهرمون ادى الى زيادة عدد
موصلات الاعصاب في قرين آمون الامر الذي عزز ذاكرتها
وقدراتها على التعلم .
||.. أتَُرِگگمَّ بْعِآآفُيِهَّ مَنُ الرْحمٌنِ .