التصنيفات
القسم العام

مواضيع للإذاعة المدرسية مدارس الامارات

بسم الله الرحمن الرحيم

إن الإذاعة المدرسية لها أهمية كبيرة في سرد معلومات جديدة لدى الطلاب والمدرسين

فمن هذا المدونة الرائع يجب علينا تزويد بعضنا البعض موضوعات علمية مفيدة نعرضها

لطلابنا في الإذاعة المدرسية تكون لنا الأجر والثواب ان شاء الله لكل من كتبها أو قرأها

أو سمعها سائلين المولى عزوجل التوفيق للجميع .

مبطلات الصلاة:

1) الأكل والشرب عمداً.
2) الكلام عمداً في غير مصلحة الصلاة.
3) ترك شرط أو واجب أو ركن عمداً أو بلا عذر.
4) مرور المرأة والحمار والكلب الأسود إذا لم يكن بين يدي المصلي سترة.
5) الاشتغال الكثير الخارج عن هيئة الصلاة.

الرقى الشرعية:

1) قراءة فاتحة الكتاب (مرة أو سبع مرات) .
2) قراءة المعوذتين (ثلاث مرات).
3) أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك (سبع مرات).
4) وضع اليد على المكان المؤلم من الجسم ثم يقول: (بسم الله) [ثلاثاً] ثم يقول: ( أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ) سبعاً
5) بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم (ثلاث مرات).

حكمة اليوم:

لا تنظر إلى صغر الخطيئة .. ولكن انظر إلى عظم من عصيت

أهمية صلاة الفجر

1) صلاة الفجر تعدل قيام ليلة كاملة
قال صلى الله عليه و سلم"من صلى العشاء في جماعة فكأنما قام نصف الليل ومن صلى الصبح في جماعة فكأنما قام الليل كله"
2) الحفظ في ذمة الله لمن صلى الفجر
فعن أبي ذر رضي الله عنه قال.قال رسول الله صلى الله عليه و سلم "من صلى الصبح فهو في ذمة الله"
3) قال النبي عنها " ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها"

4 دخول الجنة لمن يصلي الفجر في جماعة
قال صلى الله عليه و سلم " من صلى البردين دخل الجنة" . والبردين هما الفجر و العصر

اتمنى أنه نال اعجابكم وننتظر المزيد

منقول

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

بعض التطعيمات وأهميتها للصحة المدرسية

هذة بعض انواع التطعيمات و تأثيراتها

DPT الثلاثي البكتيري: يحمي من ثلاث أمراض هي الدفتيريا أو الخانوق, و السعال الديكي, و الكزاز و جميعها أمراض خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة. هذا التطعيم يُعطى منه ثلاث جرعات في السنة الأولى و جرعة داعمة في السنة الثانية و جرعة داعمة بين السنة الرابعة و السادسة.
قد يسبب التطعيم بحدوث إرتفاع عارض في درجة الحرارة مع آلام موضعية مكان الحقن.

BCG السل [الدرن]: يحمي هذا التطعيم من مرض السل و هو مرض مزمن و خطير و يمكن أن يكون مميتاً عند الأطفال خاصةً. يُعطى هذا التطعيم بعد الولادة في الحضانة في منطقة الذراع اليسرى و قد يتسبب في حدوث إحمرار و تقرح عابر بعد ثلاث أسابيع من التطعيم. لا يوجد جرعات داعمة لهذا التطعيم.

Hepatitis B إلتهاب الكبد المصلي ب : يحمي هذا التطعيم من فيروس إلتهاب الكبد و الذي قد يسبب قصوراً في الكبد أو سرطان الكبد. يعطى التطعيم على ثلاث جرعات أولها بعد الولادة و قد يسبب إحمراراً موضعياً مكان الحقن.

OPV شلل الأطفال: يحمي هذا التطعيم من مرض شلل الأطفال و هو مرض وبائي يتسبب في حدوث شلل غير متناظر وإعاقة دائمة مدى الحياة. يُعطى هذا التطعيم عن طريق الفم ثلاث جرعات في السنة الأولى,جرعة داعمة في السنة الثانية, و جرعة داعمة أخرى بين السنة الرابعة و السادسة. قد تقوم وزارة الصحة بإجراء حملات تطعيم إضافية و يُنصح أن يأخذها جميع الأطفال دون سن الخامسة بغض النظر عن تطعيماتهم السابقة.

HIB الإنفلونزا الجرثومية: يحمي هذا التطعيم من جرثوم الإنفلونزا والذي يسبب إلتهابات عديدة كإلتهاب السحايا و إلتهاب الحنجرة و إلتهاب الدم و المفاصل. هذا التطعيم يُعطى منه ثلاث جرعات في السنة الأولى مع جرعة داعمة في السنة الثانية. قد يسبب التطعيم ترفع حروري عارض و آلام مكان الحقن.

MMR الثلاثي الفيروسي: يحمي هذا التطعيم من ثلاث أمراض خطيرة هي الحصبة و الحصبة الألمانية و النكاف. تسبب الحصبة في حدوث ترفع حراري شديد مع اندفاعات جلدية و قد تؤدي إلى إلتهاب رئوي شديد أو إلتهاب أذن وسطى. تسبب الحصبة الألمانية في حدوث ترفع حراري مع اندفاعات جلدية و لكن تأثيرها الضار الرئيسي هو إحداث تشوهات للأجنة أو إسقاط للحمل إذا أصاب الأم الحامل غير الممنعة. أما النكاف فيسبب ترفع حراري مع إحتقان في الغدد اللعابية و خاصةً الغدد النكافية و قد يسبب التهاباً في الخصى أو البنكرياس مع عواقب شديدة كالعقم و داء السكري الشبابي.
يُعطى هذا التطعيم بين سن الثانية عشر و الخمسة عشر شهراً وتُعطى الجرعة الداعمة في المملكة بعد دخول الطفل المدرسة من قبل الصحة المدرسية.
قد يسبب التطعيم في إحداث ترفع حروري بعد التطعيم مباشرةً و بعد اسبوع من التطعيم, و قد يسبب في إحداث اندفاعات جلدية عابرة أيضاً بعد أسبوع أو عشرة أيام.

Chicken Pox الجدري المائي: يحمي هذا التطعيم من مرض الجدري المائي و الذي يتظاهر بترفع حراري مع اندفاعات جلدية مخرشة قد تترك ندبات دائمة على الجلد. قد يسبب هذا المرض في إحداث التهاب رئوي شديد ولا سيما عند البالغين غير الممنعين.
يُعطى هذا التطعيم بعد عمر السنة حقنة واحدة للأطفال دون سن 13 سنة و يُعطي مناعة دائمة مدى الحياة في 90% من الأحيان مع وقاية ضد الشكل الشديد من المرض في 100% من الحالات.
قد يسبب التطعيم في إحداث ترفع حراري عارض مع بعض الاندفاعات الجلدية العابرة

Hepatitis A التهاب الكبد الوبائي أ: يحمي هذا التطعيم من التهاب الكبد الوبائي الذي ينتقل عن طريف الأكل الملوث بالفيروس المسبب و يتظاهر بتعب عام مع ارتفاع في الحرارة يتبعه يرقان و اقياءات و ضعف في الشهية. تستمر الأعراض حوالي اسبوع ثم يتحسن المريض تدريجياً. قد يتطور المرض إلى قصور كبدي ولا سيما عند البالغين.
يُعطى هذا التطعيم بعد عمر الستة أشهر جرعة واحدة و يعطي وقاية جيدة ضد المرض مدى الحياة.

Meningitis A&C الحمى الشوكية أ+س: يُسبب الجرثوم المسؤول عن المرض وباء الحمى الشوكية الخطير و الذي قد يتسبب في الوفاة أو الإعاقة الدائمة.
يُعطي هذا التطعيم مناعة جزئية ضد المرض تدوم حوالي ثلاث سنوات لذلك ينبغي تكرار التطعيم كل ثلاث سنوات.

منقـول للفائدة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

آلًبرتقــــــــــــــــــــــــــــــــــآل الصحة المدرسية

البـــــــــرتقـــــال


أنقر هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي

يفضل تناول البرتقال طازجا حتى لا يفقد بعضا من عناصره

البرتقال ثمرة قديمة جدا ، من الحمضيات الرائعة ، الصين موطنها الأصلي وهم الذين تفننوا في تهجينه وإنتاجه بحيث أصبح له أنواع تفوق العشرات ، كما استفادوا من قشوره وأزهاره وبذوره .

نقل البرتقال من الصين للهند ثم لآسيا وإفريقيا وبعد الحروب الصليبية انتقل لأوروبا ثم لأمريكا، وللعلم البرتغاليون من نقلوا البرتقال من الصين لكافة أنحاء العالم لذلك سمي بالبرتقال .

مكونات ثمرة البرتقال:

90% من تركيبه ماء
9% بروتين
فيتامين أ،ب،ج
مواد معدنية كالحديد والكلس والبوتاسيوم والصوديوم والفسفور والكبريت والزنك والنحاس والمغنيسيوم
ألياف غذائية
يحتوي كل 100 غم من البرتقال على حوالي 45 سعر حراري لذلك يعد من الفاكهة الجيدة المستعملة في برامج الحمية وتخفيف الوزن.

من أهم فوائده الغذائية :

** فاتح للشهية يقوي الكبد وينشط الدورة الدموية.
** يقوي جدران الأوعية الدموية ويفرح القلب.
** تشير الدراسات الحديثة من جامعة اونتاريو الكندية أن تناول 3 كؤوس من عصير البرتقال يساعد في زيادة الكولسترول الجيد( HDL ) بنسبة تصل إلى 21 % وخفض الكولسترول الضار ( LDL ) بمقدار 16 % وقد استمرت هذه الإيجابيات في مستويات الكولسترول لمدة 5 أسابيع بعد انتهاء فترة العلاج وبهذه النتائج تقل احتمالية حدوث أمراض الشرايين القلبية التاجية .
**كما ويحتوي البرتقال على مواد مضادة للتأكسد مما يساعد في الوقاية من السرطان والفيروسات إضافة لمساعدته في الإقلال من تصلب الشرايين .
** يساعد في الهضم ويحارب الإمساك بفضل الألياف
** يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد والرشح بفضل فيتامين ج
** يثبت الكلس بالعظام ويحول دون تسوس الاسنان ويقي من نزق والتهاب اللثة بفضل فيتامين ( سي )
** يساعد عصيره إذا مزج مع الجلسرين ودهن الجسم به في التخلص من الجفاف والتشققات.

إليك هذه المعلومات الغذائية والنصائح عن البرتقال :

**يجب تناول البرتقال طازجا حتى لا يفقد بعضا من عناصره ويفضل أكل الثمار على العصير لأنه بعملية العصر يفقد فيتامين ج (سي )
**يجب عدم الإفراط في شرب عصير البرتقال خاصة للمرضى المصابين بقرحة معدية أو قرحة الاثنى عشر لأنه يزيد من حرقة وحموضة المعدة
**الإفراط في تناوله يحطم مادة الكلس في الاسنان ويساعد على نخرها.
**الإكثار من تناوله يسبب ترسب للكالسيوم في البول وتشكيل الرمال البولية لذا يمنع عن المصابين بحصوات في المسالك البولية

منافع جمالية للبرتقال والليمون

البرتقال الحلو والليمون الحامض لإعادة النعومة للبشرة الجافة :
تغسل القشور جيدا وتنقع في كمية مناسبة من الماء الحار من المساء حتى الصباح حيث يغسل الوجه بالماء العادي والصابون ومن ثم يغطس الوجه بالمنقوع لعدة دقائق دون غسله ثانية .
تكرر العملية لعدة أيام متتالية حتى الحصول على النتيجة المطلوبة ثم تكرر العملية بعد ذلك حسب الحاجة .

إيناس بركات
ماجستير الغذاء الصحي والحمية
آفاق علمية

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

مهارات كرة القدم للصحة المدرسية

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

في المرفقات

م/ن

بالتوفيق

الملفات المرفقة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

كلمة صباحية للإذاعة المدرسية مدارس الامارات

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

في المرفقات

م/ن

بالتوفيق

الملفات المرفقة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

خطورة حمل الحقائب المدرسية بشكل خاطيء – الامارات

خطورة حمل الحقائب المدرسية بشكل خاطيء

مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد تذكر الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي الآباء بأن حمل الحقائب المدرسية على الظهر بشكل خاطيء أو كونها ثقيلة للغاية يجعل الأطفال عرضة بشكل متزايد لإصابات الظهر والاجهاد العضلي.

ظهرت نتائج دراسة حديثة بشأن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ ما قبل المدرسة وحتى الصف التاسع الدراسي أن التغيرات غير الصحية في وضع الجسم تتعاظم اذا كان وزن الحقيبة التي تحمل على الظهر يزيد على 10 حتى 15 في المئة من وزن جسم التلميذ وتوصي الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي بأن يكون وزن الحقيبة المدرسية دون هذه الحدود.

وتحذر ماري إن ويلمارث اخصائية العلاج الطبيعي وعضو الجمعية في بيان أصدرته الجمعية من أن الاصابات قد تحدث حين يلجأ الطفل الذي يحمل حقيبة ظهر ثقيلة الى تقويس الظهر والانحناء للامام والالتواء أو الميل الى أحد الجانبين.

وهذه التغيرات في وضع الجسم يمكن أن تتسبب في حدوث خلل في العمود الفقري كما تتسبب حقيبة الظهر حين تكون ثقيلة للغاية أيضا في جعل العضلات تعمل بشكل أكثر قسوة مما يؤدي لإصابتها بالتوتر والاجهاد وجعل العنق والكتفين والظهر أكثر عرضة للاصابة.

ووجدت ويلمارث في دراسة حديثة أن طلاب الجامعات ليسوا بمنأى عن الإصابة ذات الصلة بحمل حقائب الظهر موضحة أنهم يكونون عرضة لذلك حين يحملون بشكل خاطيء حقائب ظهر ثقيلة.

وتقدم الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي هذه الافكار المفيدة لحمل حقيبة الظهر بشكل آمن.

استخدام الحزامين معا.

– تعليق حقيبة الظهر في كتف واحد باستخدام حزام واحد يجعل جانبا واحدا من الجسم يتحمل وطأة الوزن.

– بوضع الحزامين على الكتفين يكون وزن حقيبة الظهر موزعا بشكل أفضل مما يجعل وضع الجسم أفضل.

– وضع حقيبة الظهر فوق عضلات منتصف الظهر.

– وجوب ارتكاز حقيبة الظهر بشكل متساو في منتصف الظهر.

– أحزمة الكتف يتعين تعديلها للسماح للطفل بحمل وخلع حقيبة الظهر بسهولة ويسر.

– شد الاحزمة بحيث لا تصل حقيبة الظهر إلى تحت الظهر.

وبالاضافة الى تخفيف ما تحمله حقيبة الظهر تقترح الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي تنظيم محتوياتها بوضع الأشياء الأثقل أقرب إلى الظهر.

وترى دراسات ويلمارث أن حقائب الظهر ذات العجلات خيار جيد للتلاميذ الصغار الذين لا يغيرون فصولهم أو يحتاجون إلى صعود ونزول الدرج بشكل متكرر.

ومع ذلك فهناك إجراءت وقائية يتعين أخذها في الاعتبار مع استخدام حقائب الظهر ذات العجلات أيضا فعلى سبيل المثال يجب أن يكون المقبض الذي يمسكها منه الطفل طويلا بدرجة كافية حتى لا يضطر الطفل الى الالتواء أو الانحناء وأن تكون العجلات كبيرة على نحو كاف حتى لا تهتز الحقيبة أو تنقلب.

المصدر : النيل للاخبار


لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

مهارات كرة السله للصحة المدرسية

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

في المرفقات

من

بالتوفيق

الملفات المرفقة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصف السادس

بوربوينت عن مشروع زراعة الحديقة المدرسية للصف السادس

ساعدوني
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
اريد بوربوينت
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
وهو عن مشروعات مفيدة وانا ابا عن
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
زراعة حديقة المدرسية
v
v
v
v
v
v
v
v
v

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

مقدمات للاذاعة المدرسية مقدمة

هااااااااي … شحاااالكم … ؟؟

يبت لكم مقدمااات للأذااعاااات ..

تفضلوو … واتمنى الردووود ..

بسم الله الرحمن الرحيم. .
مديرتي الفاضله .. معلمتي الاعزاء .. اخواتي الطالبات ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. اما بعد ،,
نود ان نقدم لكم اذاعه بعنوان .. طاعة الوالدين ..
والآن مع القرآن الكريم و الزهره :……
ومع الحديث الشريف و الزهر :……..
والآن .. مشهد تمثيلي .. مع الزهرات .. 1-…… 2-……….. 3-…….. …
مع تحيات الصف الـ…. " "
بإشراف المعلمه:…….
ولن نقول وداعا .. بل الى اللقاء .. ..

شو راااااااااااااايكم ..؟؟؟

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
القسم العام

العنايه بمرض السكر. الصحة المدرسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حينما يمتد مرض كالسكر في المجتمع
وتتمادى مضاعفاته لإن تؤذي أقرب الناس إلينا
كان من الواجب أن نطلق الأصوات بما تمليه علينا ضمائرنالنأخذ الحذر من ..مرض السكري

هو المرض الذي يكون فيه الجسم غير قادر على تنظيم كمية السكر
( الجلكوز) في الدم .
وينتج الجلكوز في الدم بواسطة الكبد من الإطعمة التي يتم تناولها ،
ويكون مستوى سكر الدم – في الأصحاء – منظم من قبل هرمون الإنسولين .
وهو ينتج بواسطة البنكرياس العضو الصغير قرب المعدة .
،
وفي مرض السكري ، لا يستطيع الجلكوز في الدم الإنتقال إلى الخلايا
ويبقى في الدم !
وهذا ليس فقط يؤذي الخلايا التي تحتاج الجلكوز ولكن يضر أيضاً الأعصاب
والأنسجة والتي تتعرض بشكل مستمر لمستوى جلكوز عالي

أنواع مرض السكر
النوع الأول :

يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين أو أنه ينتج بكمية قليلة جداً
لا تكفي لتنظيم الجلكوز في الدم .

ويشكل حوالي 10 %
ويحدث عادة في سن الطفولة والمراهقة
وعلاجهم يأخذون انسولين إبر يومياً …

أسبابه :
مرض ذاتي المناعة ..
حيث أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا البائية في البنكرياس
وهي المسؤولة عن إفراز الأنسولين
ويعزى ذلك إلى أسباب جينية ووراثية .
النوع الثاني :
يفرز الأنسولين من البنكرياس ولكن خلايا الجسم جزئياً أو بالكامل
غير قادرة على استعمال الأنسولين ..
وكأن الخلايا تقاوم الأنسولين .وتشكل حوالي 90 %
ويحدث عادة بعد 45 سنة ..
علاجهم يستطيعون السيطرة عليه بالحمية وتخفيف الوزن والتمارين
الرياضية وأدوية السكر التي تأخذ عن طريق الفم

أما عوامل الخطورة التي تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني
هي كالتالي :
1- ارتفاع الضغط
2- ارتفاع نسبة الدهون في الدم .
3- السمنة ..
4- قلة النشاط البدني .
5- التاريخ العائلي لمرض السكري .
6- التقدم في العمر .
الأعراض لكل النوعين :
1- الإعياء :
فيكون جسم مريض السكري غير قادر على إدخال الجلكوز للخلايا مما
يقلل طاقة الجسم فيكون الشخص مرهق ومتعب بشكل دائم .
2- نقص الوزن بسبب غير معروف :

فهم غير قادرين على الإستفادة من السعرات الحرارية التي يتناولونها .
3- العطش الشديد .
4- كثرة التبول .
5- تأخر شفاء الجروح

مضاعفات مرض السكري :

1- على العين
سكر الدم المرتفع يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة وقد
يؤدي إلى العمى لاسمح الله !
2- على القدم
مرض السكري يؤثر على الأعصاب في فقدان الإحساس بالألم
وهذا معناه أنك ستتعرض لحروق وإصابات ولن تشعر بها إطلاق
مما يؤدي إلى تلوث الجرح وينتشر كـ غرغرينا ..
وينتهي بالعضو للبتر وهذا أمر مؤسف ومؤلم للنفس

* همسة في السعودية وصلت نسبة السكر إلى 26 %
ولا أظن بيت يخلو من مريض سكر
خذوا الحذر من مريضكم المتواجد في البيت
وخاصة من خطر المضاعفات

وفي النهاية يعتبر مريض السكري شخص عادي يستطيع أن يمارس حياته
اليومية بكل يسر وسهولة ولكن يجب عليه الإهتمام بصحته
ونظام غذائه وتمارينه الرياضية الدورية ..

وهذا ملخص لما ذكر

وهذا فيديو يشرح كيف يستوي السكر – النوع الثاني

http://www.youtube.com/watch?v=VLiTbb6MaEU

نقلته لكم وأتمنى انكم تستفيدون منه

والف سلامة عليكم من كل شر: ^ـ^

تحياتي …..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده