احياء2009[1].doc (1.82 ميجابايت, 612 مشاهدات)
سوف اعرض لكم الحركات التي تدل على الانسان الواثق من نفسه وصاحب الشخصية القوية
ويمكن لكل منا ان يدرب نفسه عليها ليزيد من قوة شخصيته … وساقوم بطرحها تباعاً حركة
بعد حركة لكي نبدأ سوياً التطبيق والتدريب على هذه الحركات بنجاح …
ولكي نكون عمليين اطلب من الجميع طرح تجاربه عند تطبيق هذه الحركات مع الآخرين وملاحظة
الفرق الكبير والرائع التي سوف تحدثه هذه الحركات في حياته الاسرية والإجتماعية والعملية بإذن الله تعالى .
واليكم اول هذه الحركات:
الابتسامة
– هل تصدق اخي الكريم اختي العزيزة بان الابتسامة من اعظم الحركات واقواها في التعرف
على الشخص قوي الشخصية الواثق من نفسه …
-هل تعلم أن الابتسامة تزيد من قدرة الإنسان على الاستيعاب 14 ضعف، وكلما زادت قدرة
الإنسان على الاستيعاب زادت ثقته في نفسه
– وهل تعلم أن الانسان صاحب الوجه البشوش الذي تغمر محياه هو يحافظ على نضارة وجهه
حتى لو بلغ من السنون ما بلغ (بدون اجراء اي عملية تجميل وشد للوجه) …
– وهل تعلم أنك تستطيع أن تسيطر على أصعب المواقف واحلكها خاصة مع رئيسك في العمل
أو مع أي انسان صاحب مزاج صعب ( وما أكثرهم في هذه الأيام) …
قال (ص) لكسب مودة الآخرين "إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم فليسعهم منكم بسط الوجه
وحسن الخلق" رواه مسلم …
– وهل تعلم أنه يزيد رصيدك من الحسنات عند ما تقوم بهذه الحركة ، كما جاء في حديث الرسول
صلى الله عليه وسلم الذي اوصانا بـالابتسامة وحثنا عليها حيث قال " تبسمك في وجه اخيك صدقة"
وقال ايضاً عليه السلام :"لا تحقرن من المعروف شيئاً ولو أن تلقى أخاك بوجه طليق " رواه الحاكم و البيهقي في شعب الإيمان
– واليكم موقف ذكره احدهم كمثال لما اقوله :
في احدى الشوارع واثناء قيادتي للسيارة ليلاً و في احد الشوارع المزدحة وإذا بسائق السيارة
التي أمامي يقوم بتصرف غير مقبول . فكانت ردة الفعل مني أن أقوم بتنبيهه باستخدام الضوء
العالي لفترة طويلة بعض الشيء ، الأمر الذي ازعج السائق والراكب الذي بجواره. وفوجئت بشاب
يفتح باب السيارة ويشير لي أن اخفض ضوء سيارتي. ولكني لم استجب الا بعد فترة ( فالكثرة
تغلب الشجاعة) وقررت أن أتحدث لهم وكما يعلم الجميع بأن الحديث للشباب في هذه الأيام
من اصعب الأمور ويختار الكثير تجنبهم ، وعندما أصبحت بجوارهم لاحظت في وجهيهما الغضب
والعبوس ، وبدلا من مبادلتهم العبوس وتوجيه اللوم لما بدر من السائق ، بادرتهم بـالابتسامة وكانت
نقطة تحول للموقف الذي انتهى باعتذار السائق لما بدر منه .
إذاً أخواني وأخواتي الحركة الأولى من حركات قوة الشخصية والثقة بالنفس هي
الابتسامه ..
الحركة الثانية التي تلي الابتسامة هي
المـــبادرة
المبادرة بالحركة فيها بركة وزرع الثقة في نفسك أولا ونفوس الآخرين .
المبادرة فيها خير كثير ولا يأتي بها إلا الواثقون من أنفسهم . فتجد الإنسان الواثق من نفسه يبادرك
بالسلام والتحية ويبادرك بالمصافحة . حتى بالكلام فقد تقف مع انسان غريب عنك في المصعد
أو في غرفة الإنتظار عند الطبيب أو في موافق الانتظار الطويلة وما أكثرها وتتردد في الكلام معه.
ألا تجدوا في بعض المواقف أن إنسان بادركم السؤال أو الحديث وأنتم لا تعرفونه وتمنيتم أن تكون
عندكم الجرأة التي عنده . كثير منا مع الأسف يحيط نفسه بهالة من القيود والحواجز مع الآخرين
فتجده لا يسلم ولا يتحدث و لا يمازح و يباسط إلا من يعرف .
إذا الحركة الثانية من حركات الانسان الواثق من نفسه هي المبادرة .
بادر ولا تتردد ..
بادر وكن حيوياً .. بادر بالنشاط .. بادر ومد يدك بالمصافحة
بادر ولا تحقرن من المعروف شيئاً حتى وان تلقى أخاك بوجه طلق..
بادر الحديث فإن المبادرة لا تعطيك الثقة في نفسك فحسب بل وتحفز الآخرين على الثقة بأنفسهم ..
بادر الصغير بالسؤال عن ما يدور في خلجاته ، ما يفرحه وما يحزنه ادفعه للحديث عن نفسه
عن ما في أعماقه فإن هذا يدفعه ويحفزه ليكون واثقاً من نفسه.
وقد حث الرسول عليه أفضل الصلاة والتسليم في أكثر من حديث على المبادرة بالسلام …
فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو أعظم الناس قدراً عند الله وأعظمهم سيادة وشرفا
يبدأ من لقيه بالسلام وكان يسلم على الصبيان حين يمر عليهم أفلا يكون لنا في رسول الله
صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة … قال العلماء رحمهم الله إي مسلم تلقاه
فإن من حقه أن تبادره بالسلام ..
فبادر بالسلام فإن خيركما الذي يبدأ بالسلام ..
وإلى الحركة الثالثة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية…
تقـــــــدم تقدم تقـــدم تقـــدم تتت ققق ددد ممم
ألا وهي التقدم للصف الأول :
هل تصدقوا أن الجالسين في الصف الأول عادة ما يكونوا من المتميزين الواثقين من أنفسهم ؟
نعم تقدم إلى الصف الأول ولا تقبل بأن تكون مهمشاً وهذه هي الحركة الثالثة للأناس الواثقين من أنفسهم .
فكم مرة دخلت إلى قاعة محاضرات وتقدمت للجلوس في الصف الأول ؟
وكم مرة دخلت إلى قاعة محاضرات مبكراً ووجدت البعض يجلس هنا وهناك تاركين الصف الأول لغيرهم من المتأخرين ؟
كم مرة طلب المحاضر من الجالسن في الخلف أن يتقدموا ؟
نعم اخواني واخواتي للصف الأول قدسية وهالة . ولكن الجالس في الصف الأول هو أكثر المركزين والمنتبهين والمشاركين أيضاً.
فالطالب المتميز عادة ما يجلس في المقدمة وله تقدير من مدرسيه .
وإلى الحركة الرابعة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية ..
و هي
المشي السريع:
فإذا كان غيرك يمشي 3 خطوات فيجب أن تمشي أنت 5خطوات مع تسارع الخطى وباتزان
حتى يحكم عليك بأنك شخص واثق من نفسه .
ناهيك عن الحيوية والنشاط التي تظهر على صاحب المشية السريعة .
اما الشخص البطيء فيبدو عليه الخمول و الكسل و التردد .
ويحكم عليه الآخرون بانه مريض او متمارض .
ونلاحظ هذا كثيرا عندما نذهب الى العمل في الصباح الباكر فنجد الكثير يمشون كان الواحد منهم
يجر رجله جراً وكانه ياتي للعمل وهو مجبور مغصوب .
وفي المقابل تجد القلة القليلة التي اتت وهي في قمة النشاط والحيوية واشراقة الوجه بعد
ان ادى الواحد منهم صلاة الفجر وقرأ شيئا من القرآن ومارس بعض التمارين الصباحية.
فتجد هذه القلة وقد ملأ وجوههم اشراقة الرضى والطمئنان ، واقبلوا الى اعمالهم يمشون رافعين
رؤوسهم واثقين بما اعد الله لهم من سعة في الرزق مقدمين على اداء اعمالهم باخلاص وتفان.
فمثل هؤلاء تجدهم يمشون بخطوة اسرع من غيرهم لانهم يعرفون ما يريدون ويرغبون في انجاز اعمالهم دون تاخير .
فالننظر من اي فريق نحن وهل نحن من الواثقين من انفسهم ؟
وإلى الحركة الأخيرة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية ..
وهي
مراعاة انتصاب القامة مع المرونة
فاستواء القامة وحسن الوقوف وكذلك الجلوس لها سحر في الدلالة على الثقة بالنفس وقوة الشخصية .
ما رأيكم في الذي يقف منحني الرأس والكتفين وهو في حالة اكتآب ؟
وما رأيكم بالدخول على مسؤول في مكتبه لتجده يحزم يديه على صدره عابس الوجه وفي حالة دفاع وغير متقبل لأي طلب أو رأي ؟
فما رأيكم في شخصا يقف وهو مستوي القامة منطلق الوجه مقبل بوجهه وصدره كما كان يفعل سيد البشر رسول الله صلى الله عليه وسلم ؟
نعم إخواني وأخواتي الكرام إن الشخص الواثق من نفسه قوي الشخصية يقف مستوي القامة
ينظر لمحدثه ولا ينشغل عنه ويعطيه كل اهتمامه حتى يفرغ دون مقاطعة أو مداخلة أو تصغير لرأي أوتسكيت . يقدر الكبير ويحنو على الصغير ..
كما أن المظهر العام والملبس الحسن ضروري للشخص الواثق من نفسه وهو هدي الرسول
صلى الله عليه وسلم فمن خلال المظهر العام يحكم علينا الناس ما إذا كنا واثقين من أنفسنا أو غير واثقين.
______________________
بذلك أكون قد إنتهيت من الحركات الأساسية للواثق من النفسه قوي الشخصية
ويكمن جمعها في كلمة
ابتسم
وهي تتكون من خمس حروف كل حرف من الحروف الخمسة تدل على حركة من الحركات
التي يأتي بها الشخص الواثق من نفسه قوي الشخصية و يحسبه الناس كذلك:-
1– حرف الألف:- وهي أول حركة وهي ابتسم
2– حرف الباء:- بادر بالحركة ومع الحركة البركة ومع الحركة يتبدد الخوف والارتباك
3– حرف التاء:- تقدم إلى الصف الأول واحرص عليه فالصف الأول له هالة وله قدسية معينة
4– حرف السين:- سارع الخطى أثناء المشي حتى يشعر غيرك بأنك واثق من نفسك
5– حرف الميم:- مارس حسن القامة وهي تأتي ثاني أقوى حركة يقوم بها الشخص الواثق من نفسه
كما من الحركات المهمة أيضاً :-
1-النظر في وجوه الناس وأعينهم فالاتصال البصري ضروري لأنه يشعر الشخص الذي تتحدث معه بأنك مهتم به
2- توزيع النظرات ,توزيع النظرات للشخص المخاطب من( 4-5) دقائق يقوي ثقة الشخص بنفسه ويزرعها في نفوس الآخرين.
3- تناغم الحركة أثناء الكلام واستعمال اليد في توصيل المعلومات شريطة أن لا تكون فيها مبالغة.
مما قرات
ارجو التقييم
المقدمة:
كوننا عرب ، و نعيش في الوطن العربي حيث تنتشر نطاقات البيئة الصحراوية بدرجاتها الثلاث : بيئة صحراوية جافة ،بيئة صحراوية متطرفة الجفاف ،و الأخيرة البيئة الشبه الجافة، فمن الجدير بنا التعرف على خصائص بيئتنا ، و كيف بإمكان الحيوانات و النباتات التأقلم معها. و أكبر مثال هو سفينة الصحراء(الجمل).
وضع الإبل في المملكة الحيوانية: Animal Kingdom
صف: الثدييات Mammilia.
مجموعة: وساديات الأقدام Tylopoda.
العائلة: الجملية Camelidae.
ورغم أن الجمل يَجْتَرّ الطعام فإنه من الخطأ القول بأنه من رتبة المجترات؛ لأن رتبة المجترات لها 4 غرف للمعدة، أما الحيوانات وِسَاديات القدم فتتكون المعدة عندها من ثلاث غرف فقط.
الجمل والبيئة الخارجية
الجمال تستطيع أن تعيش في جو بارد أو حار.. إلا أن تكيفها على العيش في المناطق الحارة والجافة يُعَدُّ منظومة عجيبة تستحق النظر.
لا يفضل الجمل وحيد السنام العيش في المناطق الممطرة، بل يفضل المناطق التي تمر بها فترات حرارة طويلة من الجفاف قد تصل إلى ثمانية أشهر.
ومن ثَمَّ يتمتع بنظام متميز يمكنه من التكيف مع الجفاف والحرارة العالية.. كما يلعب شكله الخارجي دورًا هامًّا في هذه الظروف القاسية.
شكل الجمل
يتراوح لون الجمل من البني إلى الرمادي، وفي حالات نادرة اللون الأبيض، العينان كبيرتان وبارزتان أشبه بعين الغزال، الأهداب طويلة وكثيفة ويوجد غشاء رقيق تحت الجفن يحتوي على غدد كاملة التطور، وظيفتها حماية القرنية من الرمال في البيئة الصحراوية.. الجمل له فَم كبير واللسان طويل وصلب كي يسهل من عملية التقاط المواد الشوكية.. تختلف الأسنان في الإبل عنها في أي حيوان آخر.. حيث تمتاز بقواطع في الفك العلوي، بينما لا توجد إلا في الفك السفلي في الحيوانات الأخرى.. ولها أنياب قوية تميزها عن المجترات الحقيقية.. عدد أسنان الإبل هو "34".
الشفة العليا سميكة ذو حساسية شديدة للأشواك، يغطيها شعر كثيف بمقارنتها بالشفة السفلى المتدلية. الشفة العليا مشقوقة طوليًّا في المنتصف، وبها أخدود يتصل بفتحة الأنف حتى يمكن للرطوبة التي تتكون على فتحتي الأنف أن تمر إلى الفم..
يغطي فتحتي الأنف شعر كثيف يمنع الرمال من الدخول إليهما، بل محاطتان بعضلات قوية تمكنهما من الانغلاق في العواصف الرملية.. والأنف ترتعش دائمًا لتبريد هواء الشهيق.
القدم ذو أصابع واسعة ومفرطحة، تغوص في وِسادة جلدية.. وفي أثناء السير تتفرطح هذه الوسائد نتيجة الضغط عليها مانعة القدم من الغوص في الرمال.. ويسير الجمل بحركة تأَرْجُحِيَّة.. يمشي فيها على الأرجل اليمنى تارة، ثم ينتقل على الأرجل اليسرى تارة أخرى..
الجمل له سنام مميز، يخزن به الدهن مع بعض الأنسجة الليفية كمخزن للطاقة.. ولا يتسرب الدهن إلى تحت الجلد كالحيوانات الأخرى.. وهو يقع في مركز الجسم بارتفاع 50سم ومحيطه يبلغ ما يقرب من 200سم.. الجمل العربي أكثر طولاً من الجمل ذي السنامين؛ حيث يبلغ حوالي متر و85 سم عند الكتف، ومترين و15 سم عند السنام، يبلغ وزن الجمل في المتوسط من 450 إلى 600 كيلو جرام محمولاً على أربع أرجل طويلة ورفيعة واسعة الخطوات لسهولة الحركة في الصحراء.
الجمل له ذيل قصيرة مجدول ينتهي بخصلة من الشعر.
فرو الجمل ناعم وقصير يبلغ حوالي 30سم في بعض مناطق الجسم.. يتساقط في الربيع والصيف وينمو في الخريف. يسقط الجمل ما يقرب من كيلوجرامين و 25 جرامًا من الشعر في كل مرة.
الفرو له سُمْك متوسط حتى يمنع التبخر العالي للمياه في الحرارة العالية.. كما أنه غير رفيع حتى لا يسمح بدخول كميات حرارة عالية داخل الجسم.
اللون الفاتح لفراء الجمل يعني أن أشعة الشمس تنعكس على سطح الفرو.. أما عن الجلد فهو سميك داكن اللون يمتص الأشعة فوق البنفسجية المخترقة، ويمنع بالتالي تليف الأنسجة.. المياه القليلة التي تتبخر في درجة الحرارة العالية تتجمع على سطح الفرو وبالتالي تعطي إحساسًا بالرطوبة.
الجسم الكبير للجمل لا يعتبر عيبًا.. فهو يساعد على اكتساب الحرارة ببطء.. كما أن الجمل يستطيع ضبط وضع الجسم بحيث يجعل أقل مساحة ممكنة معرضة للشمس.. ويجلس في فترات الصباح الباكر في محاولة لتفادي أكبر قدر من الأشعة المعكوسة على الأرض الجدباء..
توجد وسائد قرنية تحت الصدر وعلى الركبة ذات فائدة كبيرة أثناء الجلوس، حيث إنها الأجزاء التي تلامس الأرض.. تحمل الناقة جنينها لمدة 13 شهرًا.. ويبقى العجل بجانب والدته حتى البلوغ عند سن 5 سنوات، ويعيش الجمل من 40 إلى 50 عامًا وتتراوح سرعته أثناء السير ما بين 5 إلى 7 كجم.
17 يوماً بلا ماء !
يستطيع الجمل العربي أن يعيش بدون ماء أو طعام مدة ما يقرب من سبعة عشر يومًا.. كما أنه يستطيع أن يعوض الكمية المفقودة من الماء في فترة قصيرة جدًّا.. حيث يمكنه شرب ما يقرب من 100 لتر ماء في عشر دقائق.. حيوان بهذه المنظومة العجيبة.. لا بد له من امتلاك تركيبة فسيولوجية خاصة تمكنه من تحمل الحرارة بلا ماء.. بل تضبط له العمليات الحيوية في الجسم.. ونظام مماثل يمنع انفجار أو تحلل كرات الدم الحمراء (haemolysis) عند شرب هذه الكمية الهائلة من المياه في هذا الوقت القصير.
يشرب الجمل في الظروف العادية ما يقرب من 25 ß 30 لترًا في المواسم الجافة..
يستطيع الجمل أن يفقد 30% من ماء جسمه ولا يفقد شهيته للطعام حتى في أشد حالات الجفاف..
تكيف الجمل
(1) المقدرة المتميزة في تغيير حرارة الجسم:
حينما يتوفر الماء والطعام للجمل.. فإن حرارة الجسم تتغير بمقدار 2C، إلا أنه تحت الظروف القاسية من الحرارة والجفاف يغير الجمل من حرارة جسمه لدرجة تصل إلى أكبر من 6C. الحرارة المرتفعة للجسم تقلل من فارق الحرارة بين الجسم والبيئة الخارجية؛ ومن ثَمَّ تقلل نسبة التبخر (العرق).. حينما تقل حرارة الجو في المساء.. يقلل الجمل من حرارة جسمه حتى يخرج الحرارة الكامنة بلا نقص يُذْكر في المياه.
(2) الجمل من الحيوانات التي تعرق للتخلص من الماء.. إلا أنه – وفي بعض الأحياء – يلجأ إلى "اللهث" السريع من خلال التنفس تحت الظروف المناخية الصعبة..
لهث الجمل يتم متتاليًا بدون فترة راحة بين الشهيق والزفير؛ لتهوية المناطق العلوية وممرات التنفس التي يتبخر المياه من عندها فيقل بذلك معدل التبخر.
معدل التنفس في الدقيقة يصل إلى 8 مرات، إلا أنه يزيد تحت الظروف المذكورة إلى 12 مرة في الدقيقة.
(3) الجهاز الهضمي للجمل: يتميز بتركيب تشريحي وفسيولوجي يساعده على التأقلم على مدى واسع من المواد الغذائية الخشنة.. مريء الجمل طويل بقدر كبير أطول من القصبة الهوائية، ومبطن بالغدد التي تفرز المخاط بهدف ترطيب غذاء الإبل.
وتختلف أجزاء المعدة المركبة في الإبل عنها في المجترات الحقيقة.. فعلى السطح الخارجي للمعدة توجد منطقتان من الأكياس الغُددية ذات وظائف إفرازية تكمل وظائف الغدد اللعابية وتضيف كميات كبيرة من السوائل..
معدل إفراز اللعاب في الإبل كبير الشبه بالمجترات، إلا أنه يحتوي على كمية بسيطة من إنزيم الأميليز الذي يصل معدل إفرازه في حالة توفر الماء إلى 21 لترًا يوميًّا.. ويقل معدله حتى يصل إلى 0.64 لتر عند الإبل العطشى.. ويستمر الجمل تحريك فمه مفرزًا اللعاب ويجتر باستمرار حتى يحافظ على رطوبة فمه وسهولة البلع.
ويحتوي اللعاب على نسبة من اليوريا العائدة من الكبد.. حيث تعود مرة أخرى إلى (المعدة)؛ لتستخدم في تصنيع البروتين.
عملية الهضم تعتمد بدرجة كبيرة على وجود الميكروبات في معدة الحيوان، التي تزداد خلال فترة تناقص المياه، ولا تتأثر الجمال بذلك كغيرها من حيوانات أخرى. تغيب الحويصلة الصفراوية في الإبل وذلك حتى:
( أ) تُوَفِّر كمية من الماء تستخدم داخل الحويصلة؛ لتواجد مركبات الإفراز (100 – 150 مليمتر في الأبقار).
(ب) تمنع حدوث الالتهابات في الحويصلة التي قد تنتج عن قلة الغذاء والماء.
(جـ) لا توجد أي حاجة لإفراز كميات كبيرة من الصفراء نظرًا لطبيعة غذاء الإبل الفقير في الدهن.
دور كرات الدم الحمراء RBc’s
تستطيع الإبل أن تفقد ما يقرب من 30% من جسمها ماء دون أن تموت، حيث يضبط حجم البلازما في الإبل على حساب سوائل الأنسجة واستخدام ماء العمليات الحيوية، فتظل الدورة غير معوقة.
تحت الميكروسكوب.. تبدو خلية الدم في الجمل بيضوية الشكل، وبالتالي تستطيع الدوران بسهولة في الدم اللزج.. وعند شرب كمية كبيرة من المياه.. تتضخم الخلية إلى 240% من حجمها الطبيعي بلا انفجار (haemolysis)، وذلك للخاصية المطاطية لجدار خلية الدم في الجمال.
يرتفع البروتين في دم الجمل إلى 70%، ويزيد الألبيومين إلى 20%.. وجود الألبومين في بلازما الدم يسبب زيادة في الضغط الأسموزي الذي بدوره يؤدي إلى الحفاظ على السوائل في الأوعية الدموية.
(5) معدل خروج البول أثناء الجفاف:
ينخفض معدل خروج البول أثناء الجفاف إلى درجة كبيرة جدًّا، ويعتبر أهم آلية مستخدمة بواسطة الجمل للحفاظ على المياه..
تركيز البول يؤدي أيضًا إلى تمكن الجمل من شرب ماء تزيد ملوحته على ملوحة ماء البحر..
يحرج الجمل في الظروف العادية ما يقرب من 7 لترات يوميًّا.. إلا أنه في ظروف الجفاف قد يخرج لترًا في اليوم فقط.. كما يفرز هرمون الفازوبرسين (Vasopressin) الذي يُثَبِّط معدل سريان البول في الكُلْيَة.
يؤدي أيضًا هذا الهرمون إلى خروج كمية كبيرة من البوتاسيوم وكمية قليلة من الصوديوم؛ ليخدم بعد ذلك في الضبط الأوزموزي في أثناء وجود الماء، نتيجة لقلة خروج الماء أثناء الجفاف يزداد تركيز اليوريا الذي يتحول إلى بروتين عن طريق البكتريا، ويرجع من خلال مجرى الدم إلى الأمعاء.
تختلف الكُلْيَة بذلك من الناحية التشريحية عنها في المجترات الحقيقية؛ حيث يزيد طول وعدد أنابيب هنل (Loop of Henle) بدرجة كبيرة، مما يساعد على تركيز البول، ومن ثَمَّ فَقْد كمية أقل من الماء لإخراج نفس الكمية من عناصر البول..
الخاتمة :
ما لاحظناه في تكيف الجمل مع البيئة الصحراوية و التأقلم معها بشكل جميل ، ما هو إلا مظهر من المظاهر التي تدعونا إلى التأمل في خلق الله سبحانه و تعالى .
قال الله تعالى أَلمْ تَرَوْا أَنَّ اللهَ سَخَّرَ لَكُمْ مَا فِى السَّموَاتِ وَمَا فِى اْلأَرِض وَأَسْبَغَ عَلَيْكُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَةً وَبَاطِنَةً وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يُجَادِلُ فِى اللهِ بِغَيْر عِلْمٍ وَلاَ هُدىً وَلاَ كِتَابٍ مُنيرٍ ( سورة لقمان(الآية20)
اخواني واخواتي الآعضاء قد يغلب على بعضنا ظروف محزنه وقد نمر بالحزن وخيم على مشاعرنا ايام وسنين ولك ليس هنا نهاية المطاف
واتركوني اثبت لكم انكم مهما مررتم بأمور قاسيه تضلون سعداء ..
…السؤال الاول …
*هـــل انت فاقد احد حواســك ؟.!!
(لا) : ما أسعدك إذن أنت لست فاقداً لإحدى حواسك … أشكر الله تعالى … فأنت تستطيع أن ترى الطبيعة الخلابة تستطيع أن ترى أهلك و اصدقائك … تستطيع أن تسمع تغريـد الطيـور .. تستطيع أن تسمع الأ صـوات من حولك … تستطيع و تستطيع .. ماذا تريد أكثـر .. أنت سعيد حتماً لأنك ترى و تسمع و تشم و تتكلم بالفعـل أنـت انسان سعيد جداً فغيرك لا يستطعون الرؤية او السمع ….. الحمدلله على هـذه النعمة …
(نعم) : إذن أنت فاقد لإحدى حواسك .. لا تيأس أو تكتأب فربما هـذا اختبار من عنـد الله لذلك يجب أن تكون صبور … و تتخطى هذا الامتحان و أقـول لك أنك ~ سعيـد~ أتعلم لمـاذا لأنك الشخص الوحيد في هـذا العالم بأسره الذي يقدر أكبر تقدير نعم الله… فهنيئاً لك هذا الشعور و تذكر أن الإعاقـة دافع و ليس عائق … وفقك الله و عافاك
…السـؤال الثاني …
(نعم
) : إذن وطنك في حرب …. لا تحزن ثم لا تحزن بل قف هيا و كن قوياً ساعد و طنك قاتل حارب لا تقل أنا صغير … فأنت بطـــل … و البطولة كما تعلم ليست حكراً على الكبار … عليك أن تتحـدى عدوك … و لا تحزن و تقل : لماذا وطن محـتل … لماذا … لا تقل ذلك بل هيــا اذهب بل اركض و لب نداء وطنك … و بالطبع أن سعيـد أتعلم لماذا لأنك تقاتل بساحـة القـتال …. لأنك إن مت شهيداً فالجنـة في انتظارك … الجنـة ….. ماذا تريد أكثر لا بد أن قلبك يطير شوقاً للقاءها…السـؤال الثالث ….
(نعم) : إذن أنت لا تملك ما يسد جوعك … لا تحـــزن … إذهب و اعمل لا تقل ليس لي عمل يوجد فقط إبحث و توكل على الله و بيسر لك الله من حيث لا تحتسب … و تذكـر أن الله معك و لا عيب أن تطلب من الأيادي البيضاء المساعدة … و لكن قبلها تذكر أنك لم تجد وسيلة إلا هذه .. ~ أعانك الله ~
…السـؤال الرابع ….
(نعم
(لا
) : إذن أنت لست متعلم و بالطبع هناك…السؤال الخامس….
(نعم
(لا
) : لا عليك صحيح أنك لا تملك هذه الادوات الحديثة لكن ربما في هذا خير لك من يدري … ربما أنت لا تملك مال لشراء ذلك صحيح أن من الضروري الآن أن تمتلك سيارة و تلفاز … لكن إن لم تقدر فلا تكتأب … فأنت على الأقل تملك بيتاً تعيش فيه حتى و بدون هذه الادوات إذن انت سعيد لأنك من الاشخاص النادريين الذين يتمتعون بطعم الحياة الهادئة و البسيطة ….…السؤال السادس ….
(لا
(نعم
) : إذن لقـد فقدت شخصاً غالي عليك أو أحد والديك لا تحزن فأنت لست او آخر شخص يصيبك هذا و انا شخصياً حدث لي ذلك و تذكر أن كل نفس ذائقة الموت … لا تحزن إذا كنت قد فقدت أحدهم فأنت على الاقل لم تفقد كل اهلك دفعة واحدة أقدر شعورك لكن هذه نهايتنا جميعاً الموت و لو هربنا أو ذهبنا يميناً أو يساراً فالموت هو نهاية الكائن البشري حقيقة لا جدال عليها … و اقول لك إنك سعيد لأن هناك من لا يملكون اهلاً بتاتاً …. ~ أدعـوا الله أن يجمعكم معهم في جنـته~…السـؤال السابع ….
(نعم) : لم أستغرب من أجابتك أبـداً بل هي إجابة طبيعي نوعاً من منا لم يجرح أو يهان مرة .. من منا لا يملك جرحاً .. في كل يوم يزداد ألماً … بـتأكيد تتمنى أن يشفى جرحك الحل بسيط إذهب إلى المشفى … و لكن أنتظر أنه ليس يعيداً بل هو أقرب مما تتصور و الشفاء هو كلمة واحدة قبل أن أقولها هل تتذكر عندما قلت في بداية الموضوع ( إذا كان الجرح ينزف فلدي الحل) و ها هو الحل : الابتســــــــــــــــــــــــــــــــــــــامة … لا تقل حل تافه بل هو رائع في نظري ابتسم و دع الجرع يلتئم … هيا ابتسم حتى و لو كان قلبك ينعصر من الألم … أتعلم أنك عندما تبتسم تتعلم من جرحك درساً لا ينساه بطبيعة الحال الشخص الذي جرحك يتوقع منك الحزن و لكن عندما يراك تبتسم سيعلم أنك قــــــــــــوي لا تهزك الجروح التي يسببها … و عندها ستشعر بالسعادة تحيط بك من كل جانب ….
م
الي عنده يزاه الله الف خيير والي ماعنده اتس اوجي مب مشكله
ومن خلال تجربتي في تدريس أبنائي الطلاب، وجدت أن أفضل طريقة لترغيبهم بمواد الدراسة ان اعلمهم اياها بالاسلوب الذي يفهمونه. كيف أقوم بذلك؟
اربط لهم المعلومة بحركات تمثيلية يؤدونها، أو أومي لهم باشارات وأشياء من حولنا، حتى تترسخ في ذهنهم.
اجعلي الطفل يقفز على البلاط لاجراء عمليات حسابية بسيطة، او اجعله يحضر سياراته الملونة ويقوم بصفها لتحديد نمط وتعليمه مفهوم “قبل وبعد وبين”.
أجعلي يظن نفسه نباتًا لتعليمه اقسام النبات ووظائف كل قسم، حيث اربط بين اعضاء جسمه والنبات، فمثلا أصابع قدميه تكون جذورًا تمسك النبات.
من خلال بعض النباتات الموجودة عندي، أوصل الافكار اليه عن حياة النبات والحيوان وكل الكون من حولنا. المهم ربط المعلومات باشياء يراها ويلمسها.
لا تيأسي من توصيل المعلومة لابنك حتى وإن اخذ منك و قتا طويلا. وتحلي بالصبر فبعض المخترعين لم يكونوا عباقرة في مدارسهم.
وان احسست ان صبرك نفد، اتركيه يرتاح قليلا، قدمي له المأكولات المغذية ليأخذ منها الطاقة للتفكير، وانشغلي بامر اخر، ثم عودي اليه او اطلبي من ابيه او احد اخوته مساعدتك، او حاولي من جديد حتى تفلحي.
Doc1.docx (1.39 ميجابايت, 218 مشاهدات)
ولكن هل فكرنا بها وبتفسيرها معا لننطلق من جديد لفهم معناها
قبل معرفة شكل الخربشة اعرف موقعها .. :_
في وسط الصفحة: تعنى أن الشخص بحاجة للإنتباه، لا يحب الغموض، له حاجة للحرية.
في يمين الصفحة: تفكيره مركز على الماضي، سريع الفهم، حسّاس، يخاف من كشف حقيقته.
في شمال الصفحة : تفكيره مركز على المستقبل، يحب الحياة، منجز في عمله.
في أعلى الصفحة: متحمس، روحاني، له نظرة غير عملية، له خيال واسع.
في أسفل الصفحة: عنده نظرة حرجة للحياة، أحياناً كآبة
( تَظليل الحروف أحياناً يعبر عن الملل، أوالقلق، قلة الثقة بالنّفسِ، أو التوتر . )
2. كل شخص لا بد ان يميل الى شكل هندسي معين واستطيع حصرها ب..( مثلث,مربع,دائرة ,نجمة )
المربع ويعني:
• محدود في التعامل مع الآخرين
• طاقته محبوسة
• هدوءه ظاهر
• مقتصد
• حذر
• متوتر نوعا ما من الداخل
• يستجيب للضغوط الخارجية
• عادة يضغط بقوة على الورق عند الكتابة
• في العادة يميل إلى اللون الأصفر.
النجمة وتعني:
•متزن
• منضبط
• يجيد الحكم على الأشياء
• منتظم الطاقة
• يحقق ما يطلب منه
• مرن
• حساس
• هاديء
• منجز في عمله
• موضوعي
• مثالي في التعامل
• يميل إلى اللون البرتقالي عادة
المثلث ويعني:
•حكمه سريع على الأشياء
• طاقته عالية(عصبي)
• يتعرض للضغوط بسرعة
• سريع الانفعال
• حاسم
• مندفع
• يمكن أن يعبر عن رأيه دون النظر إلى العواقب
• عجول
• شخصية قوية
• مزاجي
• متعب في التعامل
• عادة يميل إلى اللون الأحمر
الدائرة وتعني أن الشخص :
• كريم
• متعاون
• يحب السلام
• مسامح
• سلمي
• كتوم
• صبور
• متفتح
• حليم ………. ولكنه ينتقم بقوة إذا غضب ( اتق شر الحليم إذا غضب)
• غالبا هاديء عند التحدث
• عادة يميل إلى اللون الأزرق.
3. المجموعة الثانية للرسومات و الخربشات :
الخطوط والأشكال المتكررة توحي عن شخص:
• صبور
• مثابر
• منهجي
• لديه قدرة فائقة على التَركيز
• كتابته متجانسة
• عادة يكون دبلوماسيا (حكيم)
• قد يكون ماهرا في المراوغة
• مبدع
• ذو تَفْكير واضح
الورود والأزهار توحي عن شخص:
• اجتماعي ودود
• حسّاس
• يحب الدفء
• متفتح
• شخصية ناعمة
رسم الحيوانات والأسماك والطيور توحي عن شخص:
• يحب الدفاع وحماية الآخرين (غالبا تكون عند موظفي الخدمات الاجتماعية)
• يحبّ الحيوانات
• حسّاس
• معبر
• يحب الهدوء وراحة البال
رسم وسائل النقل المُخْتَلِفةِ توحي عن شخص:
• يحب السفر
• يحب العطلات
• اجتماعي
• متفتح
• مرح
• لديه روح المغامرة
• يحب الحياة
رسم كُتُبُ متراكمة بعضها فوق بعض توحي عن شخص:
• مجهد (متعَب) قد ينهار بسهولة
• مثابر
• انطوائي
رسم أنواع الفواكه والطعام توحي عن شخص:
• يحب الأكل أو قد يكون على العكس يحب التخفيف والتخسيس (لأنه حارم نفسه منها)
خطوط متقاطعة ومتشابكة توحي عن شخص:
• يحس بالإختناق وكأنه مسجون
• لديه رغبة للحريةِ
• يَشْعرُ بأنّ أعمالَه مقيّدة
رسم السلم أو عتبات الدرج توحي عن شخص:
• طموح ويحب التقدم للأمام
• متفائل
• منشد للكمال:
. المجموعة الثالثة : _
رسم الأشكال الهندسية المتفرقة(مربعات – مثلثات – دوائر………. … إلخ) توحي عن شخص:
• تفكيره مُنظَّم
• لديه مهارات ومخطط جيد
• لديه وضوح فيما يفكر فيه
• كفاءته عالية
أشكال متنوعة ومُخْتَلِفة كالنجوم، والشمس، والقمر، وأجرام سماوية توحي عن شخص:
• متفاؤل
• طموح
• منشد للكمال
• لديه قدرة للوصول إلى التفاصيلِ (محقق)
• يرغب في إثبات نفسه
• عادة تجده يكتب بخط كبير أو يبدأ كتابته بحروف كبيرة أو يمد في الحروف.
رسم الأشكال المُجرّدة (خطوط أو رسم عشوائي ليس لها أي دلالة) توحي عن شخص:
• متَوتر
• لديه صعوبة وإضطرابات في التركيزِ
• غالبا ما يكون عصبيا.
• عادة لديه فراغ كبير في حياته لا يحسن استغلاله
رسم الألعاب الذهنية المخططة (x & O) والشطرنج مثلا توحي عن شخص:
• تنافسي
• يَلْعبُ من أجل الفوز
• يتميز باختلافات كبيرة مِنْ الأطوالِ في كتابة الحروف
• كتابته سريعة
• يشبك عادة بين الحروف
• ذو حماس قوي أو عصبية زائدة
رسم الوجوهِ الجميلةِ توحي عن شخص:
• يحبّ الناسِ
• يَرى إيجابيات الناسِ وعادة لا يلتفت إلى السلبيات
• حسّاس
• حسن الطّبع
• متفائل
• لديه قدرة على جذب الآخرين إلى نفسه
• يحب الصداقة
• يَتمتّعُ بالنشاطاتِ والأحداثِ الإجتماعيةِ
• يهتَمُّ بالآخرينِ
• لَهُ حاجة للقربِ والتدخّلِ الإجتماعيِ
• عِنْدَهُ إحساس حاد لعِلْمِ الجمال وحسّاسيةِ وإعتبارِ لشخصيات الآخرين
رسم الوجوهِ بالأفواهِ المفتوحةِ توحي عن شخص:
• كثير الكلام
• عجول
رسم الوجوهِ القبيحةِ توحي عن شخص:
• مريب
• يكره الناس
• لا يَأتمنُ الناس
• لا يحب القانون والنظام
• يَفتقرُ إلى الثقة بالنّفسِ
• لا يحب العمل الجماعي
• سيّئ الطبع
• يَبْدو مُهَاناً ومَحْرُوماً
• عِنْدَهُ نظرة سلبية لأكثر الأشياء
• يَبْحثُ عن أسوأ ما في كُلّ شخصِ وكُلّ ظرف
• يَمِيلُ إلى تَحريف الحقيقةِ كنتيجة لوجهةِ نظره "المُظلمةِ" للأشياءِ
رسم الأسهم والسلالم توحي عن شخص:
• طموح
• لديه دافع قوي لإثْبات نفسه
• عجول
• يَهْدفُ للوصول إلى الهدفِ الأقربِ عادة
رسم البيوتِ توحي عن شخص:
• يبحثْ عن الاستقرار
• الرغبةِ في تكوين عائلة
• أحيانا يبحث عن ملجأ أو بيت
• يشعر بعدم الأمان (يُمكنُ أَنْ يَكُونَ مؤقتاً)
• قلق
منقول <<
منقول من منطقة الشارقة التعليمية
في المرفقات
لكن حمل الأدوب ريدر والون رار أولا من الروابط التالية
http://www.aleppos.net/forum/showthread.php?t=5713
http://winzip.brothersoft.com/winzip11.1.7466-freedownload
ستجد كليك هير اضغط عليها
ثم اذهب للمرفقات
يتبع يا شطااااااااار
Microsoft Word – مراجعات عاشرف2.rar (61.4 كيلوبايت, 3464 مشاهدات) احياءء سابق.rar (1.62 ميجابايت, 4571 مشاهدات) احيااء سابق.rar (1.77 ميجابايت, 2723 مشاهدات) امتحان أحياء.rar (1.68 ميجابايت, 4326 مشاهدات) امتحان أحياء سابق.rar (1.63 ميجابايت, 3560 مشاهدات)
لوووووووسمحتو يا جماعه ابغي ورقة عمل لمادة التطبيقات درس رداء من صوف لاكن انا ما ابغي الدرس ابغي التطبيق النحوي من صــــــ155ـــــ تحت الى صـــــــ161ــــــ بليز الاستاذ قال باجر يبغيه وانا ما قدر اسويه لان علي امتحانين .
