مطوية عن النجاح والتفوق !! -شبكة الامارات

1 ـ الفهم أولا..يساعد علىالحفظ والتخزين.
2 ـاستذكر موضوعات متكاملة.
3 ـالترابط بين ماتستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة.
4 ـالصحة بشكل عام عامل أساسيلتقوية الذاكرة :
النوم المريح – غذاء متكامل – الرياضة البدنية – الحالةالنفسية التفاؤل – الاسترخاء – التعامل مع الناســ
5 ـخلق الاهتمام – الفرح – حب الاستطلاع – التمعن -التركيز الفكري – كلها وسائل لتقويةذاكرتك.
6 ـتصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عمليةالاستذكار.